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飲食常識(shí)
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有助于子宮保養(yǎng)的食物推薦
2019/11/21 16:48子宮是女性重要的生殖器官，擔(dān)負(fù)著女性孕育后代、保護(hù)卵巢、維持內(nèi)分泌平衡、促進(jìn)女性造血系統(tǒng)的更新等重要作用，因此保護(hù)子宮健 -
孩子長(zhǎng)個(gè)多注意飲食，吃什么能長(zhǎng)高？
2019/11/20 16:41孩子的身高問(wèn)題，作為父母的會(huì)很關(guān)心。畢竟每家的父母都希望自己的孩子健康長(zhǎng)大，既然這樣，那就要多多注意孩子的營(yíng)養(yǎng)了。知道吃 -
日常生活吃什么增強(qiáng)抵抗力和免疫力？
2019/11/20 16:33免疫力是最好的醫(yī)生，它總是把我們的身體調(diào)節(jié)到最佳的狀態(tài)，避免疾病的侵犯。要更好的增強(qiáng)身體免疫力力，除了養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣 -
最簡(jiǎn)單的護(hù)肝方法，一起來(lái)看看吧！
2019/11/20 16:25肝臟在人體的生命活動(dòng)中扮演著重要的角色，是身體里最強(qiáng)大、功能最多的器官。肝臟是人體最敏感、脆弱的器官，勞累、熬夜、酗酒都 -
冬天易上火，吃啥能降火？
2019/11/20 16:22冬天天氣寒冷干燥，很多人容易出現(xiàn)上火，皮膚干燥的現(xiàn)象，而且冬天還是很多疾病的多發(fā)季節(jié)，這個(gè)時(shí)候除了養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣之外 -
寶寶補(bǔ)鋅的食物有哪些？
2019/11/20 16:18鋅是人體必需的微量元素，具有加速發(fā)育，改善味覺(jué)，增強(qiáng)抵抗力，促進(jìn)智力等多種功能，人的一生中最需要鋅的時(shí)期是胚胎期、新生兒 -
養(yǎng)生先養(yǎng)胃，飲食好調(diào)理
2019/11/19 16:34胃控制我們生命所需的所有營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，是我們營(yíng)養(yǎng)和能量的提供者。可巨大的壓力、繁忙的生活節(jié)奏、糟糕的生活習(xí)慣，卻毫不留情地折 -
便秘折磨人，必須從飲食入手！
2019/11/19 16:28便秘是一件非常折磨人的事情，受便秘困惱的人非常多，便秘和我們平時(shí)的飲食以及作息有很大的關(guān)系。而有效治療便秘，還得從飲食入 -
保護(hù)血管，防止阻塞！
2019/11/18 17:53在致人死亡的疾病中，心血管疾病長(zhǎng)期占據(jù)第一位，如今又呈高發(fā)態(tài)勢(shì)。血管在人體中扮演著重要角色，如果把人體比作一臺(tái)機(jī)器，那么 -
冬天干燥，如何養(yǎng)肺？
2019/11/18 17:43肺是人體的嬌臟，也是健康的第一道防線，現(xiàn)在的空氣質(zhì)量越來(lái)越差，再加上冬季天氣又比較干燥，所以肺部的疾病更加容易發(fā)生，為了 -
宮寒老得快，怎么調(diào)理子宮？
2019/11/18 17:37宮寒是女性健康一大殺手，女性出現(xiàn)宮寒會(huì)使得肌膚發(fā)生衰老，還會(huì)帶來(lái)很多危害。那么，宮寒怎么調(diào)理？下面就跟小編一起來(lái)了解一下 -
眼睛干澀疲勞，食療有幫助！
2019/11/18 17:34眼睛是我們觀察世界的重要器官，如果眼睛不夠健康，就會(huì)極大的影響我們的生活。在我們生活中有很多上班族都出現(xiàn)眼睛干澀的情況， -
又降溫了，御寒食物你準(zhǔn)備好了嗎？
2019/11/18 17:30冬季來(lái)臨，氣溫下降，風(fēng)冷干燥，身體健康應(yīng)當(dāng)引起人們的關(guān)注。在寒冷的冬天，應(yīng)多吃些溫?zé)岬氖澄铮蓮?qiáng)壯身體，同時(shí)還可以起到非 -
嗓子干痛別著急，清咽潤(rùn)喉有辦法
2019/11/15 17:47冬季干燥，不僅體現(xiàn)在皮膚上，人的鼻咽部位也很容易感到不適。室內(nèi)的空氣流通差，容易給感冒、咽喉炎等上呼吸道疾病可趁之機(jī)，出 -
經(jīng)常用腦，還得靠飲食來(lái)補(bǔ)！
2019/11/15 17:43不管是需要長(zhǎng)時(shí)間高負(fù)荷工作的年輕人，還是上了年紀(jì)的老年人，平時(shí)都應(yīng)該做好補(bǔ)腦的工作，尤其是需要在職場(chǎng)上打拼的朋友，平時(shí)肯 -
家里常備8種食物，有效控血糖！
2019/11/15 17:33現(xiàn)在生活條件好了，高血糖的人群也在不斷增多，血糖高是現(xiàn)代人常見(jiàn)的癥狀，長(zhǎng)期以來(lái)會(huì)損害到身體的健康。許多患有糖尿病的人經(jīng)常 -
想要護(hù)眼，別忘這9類食物！
2019/11/15 17:30現(xiàn)在我們的眼睛每天都要承受電子設(shè)備帶來(lái)的負(fù)擔(dān)，你是不是也會(huì)有眼睛干澀、眼睛癢、眼睛疲勞的情況出現(xiàn)？經(jīng)常用眼，眼睛也是要鬧 -
平穩(wěn)血糖，飲食降糖！
2019/11/14 17:44高血糖是糖尿病的前兆，所以高血糖甚至糖尿病患者要學(xué)會(huì)平穩(wěn)血糖才能有利于健康！生活中有很多食物都是具有降血糖的效果的，糖尿 -
便秘難言，12種食物幫你解除痛苦！
2019/11/13 17:22便秘是我們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ?jiàn)的疾病之一，而且會(huì)給很多人造成痛苦。現(xiàn)在社會(huì)由于工作、生活壓力，精神緊張導(dǎo)致生理反應(yīng)異常；飲食
