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延年益壽，養成好習慣很重要

2019/11/19 11:07

延年益壽是每個人都想要做的事情，那么你知道有什么方法可以延年益壽嗎？下面一起來看看吧。

生活中6個小偏方，有效緩解牙痛

2019/11/19 10:57

生活中有很多的偏方可以幫助緩解牙痛哦！牙痛吃什么？不少常見的食物，其實也具有止痛的作用，具體請看下文了解吧！

冬季為什么容易發胖？

2019/11/19 10:52

在冬天的時候，我們總是發現變胖的速度會加快，那么你知道這個是為什么？要怎么減肥比較好呢？在冬天的時候我們怎樣有效的防止冬

冬季感冒，預防有方

2019/11/18 11:20

秋冬季節感冒是非常常見的病癥，因為天氣的原因加之室內空氣流通不利，導致感冒在冬季常發，趁現在冬季剛來，就告訴大家幾種預防

從這3個地方可以看出你是否需要補氣血！

2019/11/15 17:24

隨著冬天天氣的日益寒冷，也體現出補充氣血對健康的作用，氣血對女人來說非常重要。在日常飲食中注意營養的合理搭配，并適當補充

眼睛癢很難受，趕緊保護你的眼睛

2019/11/15 16:32

現在無論是看手機還是看電腦，用眼的時間總是越來越長，經常會有眼睛干澀的情況出現，甚至還會有一點癢，如果真的有這樣的情況該

腎氣不足的癥狀，補腎可用這些方法

2019/11/15 15:42

腎氣不足就是腎不好的一個重要表現，其中當你有下來情況的時候，就意味著你出現了腎氣不足的問題，需要及時補腎。因此，男人們需

高血壓患者的飲食禁忌，這些食物要注意！

2019/11/14 17:30

在日常生活當中有很多的人會出現高血壓現象，很嚴重的影響到了人體健康，平時大家需要注意高血壓的出現。如此高的發病率很大程度

冬季飲食調理，教你學會養生！

2019/11/14 17:25

進入冬天后，天氣變成越來越冷，身體也會變得虛弱起來。在寒氣逼人的季節里，我們注意做好保暖工作，那么在寒冷的冬季我們該如何

腎不好小心早衰！6招教您保腎養腎

2019/11/14 17:19

腎臟是人身體之本，如果腎虛或是腎臟不健康會引起身體很多的問題的，同時可能會讓人早衰，那么，在我們日常生活中，該如何保養腎

今年冬天，該怎么預防流感？

2019/11/14 16:51

流感主要是通過空氣當中的飛沫，以及人與人之間接觸來傳染。流感與普通的感冒有些相似，但是本質上有很多的不同，因為流感的并發

導致肥胖的原因，缺覺也是其中之一

2019/11/14 14:48

很多人認為肥胖全都是吃出來的，其實不然，吃的太油膩太多確實會導致肥胖，但這并不是唯一的原因，這些原因也可能是導致你肥胖的

高糖飲食，對孩子危害很大

2019/11/12 10:57

小孩子大部分都喜歡吃甜食，適當的吃一點還是可以的，但是大量的吃高糖食物對孩子的身體還是有很大影響的，家長們來具體了解一下

冬季嘴唇干，需要補維生素嗎？

2019/11/12 10:12

冬季一到，嘴唇就明顯的發干甚至蛻皮，不自覺的就回去舔嘴唇，這是為什么呢？只是因為天氣的原因嗎？需要補充維生素嗎？

立冬養生，不如試試這兩道藥膳

2019/11/11 15:08

立冬節氣到了，意味著寒冷的冬季來了，要趕緊開始進補，那么立冬養生吃什么藥膳好呢?這里推薦幾款養生藥膳，想要在冬季進補的人

冬天泡腳，有祛濕的功效嗎？

2019/11/11 14:51

雖然這兩天天氣比較溫暖，但是下個星期就要迎來大幅度降溫了，那么這個時候泡腳能起到祛濕的功效那？該怎么泡腳才更養生呢？

立冬進補，少不了這5種食物

2019/11/8 18:10

立冬節氣到了該進補什么好呢?小編提醒，這幾種食物特別不錯，特別適合立冬節氣養生時食用。不知道立冬吃啥進補的人，建議來看！

電子煙危害大，不了解不知道

2019/11/8 16:04

電子煙，其實一種模仿香煙的電子產品。在外觀看來，有著與卷煙同樣的外觀。因為它的味道以及感覺與香煙都非常的相似。很多人以為

預防口足口病，飲食要清淡

2019/11/7 16:21

手足口病，這是一種由于腸道病毒感染所引起的傳染病，一般常見的多發人群是嬰幼兒或者兒童，臨床的反應會有以下幾種：

養生提高免疫力，做好6件事

2019/11/7 15:12

到了秋天白夜溫差是有點大的，不僅有秋燥，感冒發燒咳嗽都成了常見小餅，那么秋天如何養生才能提高免疫力，為我們的健康提供一個

飲食健康

健康專欄