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霜降到，這些食物要多吃

2019/10/24 13:30

霜降可是秋季的最后一個節氣，大家都知道秋季是比較干燥的，很容易出現口干舌燥的情況，所以說，平日里要認真做好保養。建議多吃

天氣越來越涼，你的胃寒發作了嗎？

2019/10/23 17:11

天氣越來越涼了，我們的胃也變得越來越脆弱。如果能夠常吃一些具有養胃功效的養胃粥來好好保護我們脆弱的胃自然是極好的。下面就

患骨質疏松不只是老年人，青少年也要注意了！

2019/10/22 16:52

骨質疏松是指單位體積骨骼中骨量減少，骨組織的微結構破壞，導致骨脆性增加，容易引發骨折的一種全身性疾病。骨質疏松多發于老年

預防色盲，食療也可

2019/10/22 16:35

色盲給很多患者在生活中造成了許多的不便，所以，當你懷疑自己患上了色盲，一定要及時治療，以下這幾種食物，小編介紹給大家，是

抽煙的人，這些食物要多吃

2019/10/22 16:29

大家都知道抽煙對身體是非常不好的，但是很多的男性朋友還是控制不住自己要抽煙，那么我們在抽煙的情況下就要盡量讓自己保持健康

補充維生素D，這些食物要多吃！

2019/10/22 16:12

維生素D大家都不陌生，維生素D可以促進鈣質的吸收，它對我們的身體起著非常關鍵的作用。人體中維生素D有兩個來源，一是通過陽

降溫天氣，預防5種易發疾病

2019/10/22 10:23

季節交替，特別是冷空氣突然襲來，很多疾病“怕冷”，最容易在寒冷天氣發作，有這幾類疾病需要大家提高警惕。

女生手腳冰涼，食補應對！

2019/10/18 16:15

冬季寒冬來襲，氣溫不斷下降。很多人尤其是女生，容易出現手腳冰涼的癥狀，穿再多都覺得冷。食補是最好的應對方法。那么冬天手腳

趕走腎虛，快用這3個小妙招

2019/10/18 14:37

對于男人來說，腎虛的出現是很可怕的，因為沒有一個男人想要自己出現腎虛的情況、而對于腎虛的出現，如果我們在平時有進行自我調

女人身體缺這些，更容易疲勞！

2019/10/17 17:19

有許多人在生活和工作中，由于各種各樣的原因，總是感覺到身心疲憊，并可伴隨頭痛，頭暈，失眠，健忘，低熱，肌肉，關節疼痛等癥

如果孩子出現這些癥狀，小心營養不良！

2019/10/17 16:57

兒童的營養很重要，父母切不可輕視，若孩子出現營養不良的情況，會對孩子的身心發育造成大的影響，那么孩子營養不良會有哪些癥狀

盡早改善便秘，免除3大危害

2019/10/17 16:50

長期便秘其實對身體隱藏著很多的傷害，不及時治療的話，女人們的美貌、健康都會一點點消失殆盡的。女人便秘確實是很不好的，容易

日常致癌食物，外賣包裝有嫌疑

2019/10/16 13:46

現在是快餐的時代，人們為了節省做飯的時間和做飯復雜的操作過程，更多人喜歡叫外賣，這樣不僅可以換著花樣吃，還能夠省去很多工

吃飯出一身汗，多半是氣虛

2019/10/16 11:18

很多人在夏天經常出汗可能是因為熱的原因，但是到了天氣涼爽一點的時候，還是經常出汗，甚至是在出汗的時候，滿臉都是汗珠，這樣

水腫胖一圈，消水腫可吃這些

2019/10/15 11:04

很多人早晨起來都有水腫的情況出現，尤其是臉部更是看起來大了一圈，只要水腫消除了，整個人看起來都清爽了很多，那么有沒有什么

便秘吃什么最快排便呢？

2019/10/14 17:21

便秘是生活中常的疾病，與生活習慣和工作環境等都有一定關系，一旦便秘后就要多注意飲食了，那么便秘吃什么最快排便呢？下面一起

秋季，適合男生喝的茶

2019/10/14 14:42

每個季節都有每個季節適合喝的茶，現在秋季到了天氣轉冷，盤點一下適合秋季男生喝的茶吧，看看如何搭配更適合吧！

秋季防燥，首先注意飲食

2019/10/14 14:27

燥邪若是在身體內橫行霸道的話，會給身體帶來極大的損傷，比如說損傷肺臟，比如說造成咽干舌燥問題。總之，會讓人們感到各種的不

保養卵巢，你需要這些訣竅！

2019/10/12 17:25

卵巢是女性的性腺，它能產生卵細胞和分泌性激素，因此具有生殖和內分泌功能。保養卵巢對女性來說非常重要。那么平時如何保養卵巢

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