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夏季吃人參，怎么吃效果更好？

2018/8/14 16:06

人參是一種良好的滋補品，具有補益肝腎、補元氣、生津止渴的功效，尤其是在炎熱的夏季身體受到了炎熱刺激，加快了新陳代謝，增加

夏天喝綠豆湯，禁忌這4個問題！

2018/8/13 11:14

綠豆是每個家庭當中夏季消暑必備，不管是止渴利尿還是消暑敗火都有很好的效果，夏天來碗綠豆湯解渴又消暑別提多愜意了，可見夏天

平常經常喝酸梅湯，真的對身體好嗎？

2018/8/10 15:41

酸梅湯是酸性食物嗎？不要覺得酸梅湯帶有酸字就是酸性的食物，其實它是一種堿性食物！今日就讓小編帶大家來認真了解下酸梅湯的一

剛知道常吃豬蹄竟然有這些功效！

2018/8/10 15:33

吃豬蹄有哪些作用呢？如果對豬蹄有一定了解的話，大家是知道一點，那就是養顏美容的功效，那么還有什么功效呢？如何烹飪豬蹄比較

喝奶茶一定要注意這4點

2018/8/8 17:08

一、大量飲用奶茶可能會引發中毒因為奶茶在加工過程當中加入了一些調料品，使奶香味變得更加濃郁，有些地方賣的奶茶，其實根

蓮藕這么吃，才是正確的

2018/8/1 17:04

蓮藕大家平時都是怎么吃的呢？我想做成炒菜或者是放在湯里面來搭配的比較多吧？蓮藕看起來是一種比較百搭的食材，不過其實它也是

5款冰鎮甜飲，夏季喝更清涼

2018/7/18 15:14

炎熱的夏季，來點冰鎮的甜味那也是相當清爽的，那么有哪些冰鎮甜品的做法值得大家來學做下呢？這樣的甜品應該怎么做呢？不妨來了

孕婦吃海帶的4大好處

2018/7/18 14:13

海帶是一種味道可口、營養價值很高的食品，即可涼拌、又可做湯，素有“長壽菜”、“海上之蔬”、“含碘冠軍”的美譽，那么孕婦吃

三伏天解暑就要吃絲瓜？

2018/7/17 17:32

已經進入三伏天了，這個時候就迎來了夏天最熱的一段時間，那么三伏天吃什么解暑呢？哪些食物適合三伏天吃呢？下面就來了解一下！

豬肝可補血，那吃之前去毒了嗎？

2018/7/17 17:01

豬肝中含有豐富的鐵質，是一種很好的補血食材。豬肝中還含有大量的維生素a、維生素c和核黃素等保健成分，經常食用還有明目、解

盤點玫瑰花茶功效，還能去口臭？

2018/7/12 11:23

在我們的生活很多的女孩都喜歡鮮花，而且有一些女性朋友喜歡用鮮花來泡水喝。鮮花的種類不同，對于女性身體的保健功效也各不相同

這樣吃荔枝，太傷身

2018/7/9 13:42

現在天氣越來越炎熱，荔枝也成熟了，而且荔枝的營養價值很高，但是很多人也知道荔枝吃多了容易上火，那么吃荔枝的時候有什么禁忌

夏天為什么吃苦菊？

2018/7/3 14:08

吃苦菊，有清熱去火、消炎抗腫和通便利濕等作用，苦菊的主要兩種做法是清炒和涼拌。那么吃苦菊的好處有哪些呢？今天就給大家講講

山藥多吃可養胃，好處有哪些？

2018/6/29 17:01

山藥又稱為淮山、白山藥，山藥具有滋養身體、強壯功能，促消化的功能、以及養胃的功能。日常生活中多吃一些山藥對身體還是很不錯

吃黑芝麻養生，必須注意這4點

2018/6/28 10:30

黑芝麻富含脂肪、蛋白質和礦物質等營養物質，還含有膽堿、芝麻素、油酸和甾醇等有益成分，經常食用不僅能補充營養，還能養生保健

夏季消暑美顏吃綠豆，但4類人最好不吃

2018/6/27 13:26

綠豆有解暑的功效，夏季人們常喝綠豆湯，甚至是綠豆還有美顏的功效，那么吃綠豆有什么禁忌嗎？其實有幾類人是不能吃綠豆的，下面

除了榴蓮，夏季吃這幾種水果也易上火

2018/6/26 18:03

夏天水果品種也變得越來越多，里面含有豐富的維生素、礦物質，都是人體所需要的，并不是所有的水果多吃就有益處，有很多種水果吃

這些水果皮別仍，留著用處大

2018/6/21 10:22

平常吃水果的時候，我們都習慣去掉皮才吃，像荔枝、龍眼或是菠蘿蜜等，是不剝皮不行的。但其實這些皮也還有不少的功效，水果的營

直接吃百香果會傷胃嗎？

2018/6/15 11:00

在日常生活中，百香果是很常見的一種水果，它的吃法多樣，味道酸甜可口，營養價值高，深受人們的喜歡。但是如果吃太對百香果會對

夏季清熱降壓，蓮子是首選

2018/6/14 09:48

夏季吃蓮子對身體還是有不少好處的，蓮子在秋季采集，采收蓮子時，將蓮子剝開，取出綠色胚(蓮心)，曬干。具有清心火，平肝火，

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