2018/6/27 13:26

綠豆有解暑的功效，夏季人們常喝綠豆湯，甚至是綠豆還有美顏的功效，那么吃綠豆有什么禁忌嗎？其實(shí)有幾類(lèi)人是不能吃綠豆的，下面就來(lái)盤(pán)點(diǎn)一下綠豆湯的功效，以及吃綠豆的禁忌，看看是哪幾類(lèi)人不適合吃綠豆！

夏季喝綠豆湯的7大好處

1、減少輻射

對(duì)于電腦族來(lái)說(shuō)，日常多喝綠豆湯能起到抗輻射的作用，可減少輻射對(duì)人體的危害。

2、清除體內(nèi)毒素

綠豆湯含有抗過(guò)敏成份，因此夏季多喝綠豆湯，可清除體內(nèi)毒素，起到預(yù)防夏季高發(fā)皮膚病——蕁麻疹的作用。

3、清熱解暑

綠豆性涼，味甘，炎炎夏季多喝點(diǎn)綠豆湯有利于解暑。如果想要利用綠豆湯防中暑的話，則可直接煮綠豆水，或者同金銀花一起煮，每天適當(dāng)喝點(diǎn)就可起到一個(gè)祛暑的作用。

冰鎮(zhèn)綠豆湯

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