飲食誤區
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切勿掉進進補六大誤區
你可能認為吃些保健品、補品一定對健身有好處，殊不知，弄不好，你的身子會越補越虛弱!
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3種無用食材 減肥誤區
那些口味不好的蔬果皮、籽或葉子，你會怎么處理它們呢？扔掉？事實上，這些被扔掉的“無用食材”，無一不隱藏著瘦身玄機……
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祛斑4大誤區陷不得
隨著我們年齡的增長和日復一日的日照空氣污染等等傷害，臉部肌膚會慢慢變得暗沉，嚴重的還會長出色斑，特別是雀斑、黃褐斑等。
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過敏：9款美食推薦（中集）
關于過敏的人群，對很多東西都比較敏感，建議下廚的時候帶上口罩，因為現在油煙的這種傷害已經到了不得不引起我們注意的地步。
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過敏：9款美食推薦（上集）
桃花都開了，柳絮飛揚的日子馬上也該來了，有些人可能特別不喜歡春天，因為一到春天，就特別容易過敏，這主要是由于人的體質過于敏感造成的。
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日常生活十大過敏源
你遇見花朵繞道而行，甚至經過辦公室的復印機都狂咳不止，更別提別人桌上的美味，你真搞不明白，為什么身體意志非要與你背道而馳。
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警惕導致失眠的六大食物
失眠，有時候是由于飲食的原因，如果睡前飲食不當，可能造成失眠。中醫提醒，睡前飲食合理方能健康。
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喝茶有講究 錯誤喝茶的影響
大家都知道喝茶對身體好，尤其對女人還有養顏減肥等作用。但是并不是所有時候都適合喝茶，如果喝錯了時間，可是會對身體產生壞影響的哦。
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我和火鍋有個約會
隨著現代餐飲文化的逐漸豐富，快餐行業儼然成為了飲食行當里面的主流，最常見的這些主力軍就是各類麻辣火鍋、菌類火鍋、魚鍋、涮涮鍋、火鍋雞，各家名字五花八門，風景各異，作為消費者的我們該如何合理的去選擇這些東西呢？
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2011年十大飲食健康指南
英國食品標準局去年年底發布了十大飲食建議，幫助人們在新的一年里培養健康的飲食習慣、強健體魄!以此來翻開2011年嶄新的一頁。
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養生必知-有害食物的解藥
人們生活節奏加快，人們習慣了快餐食品，方便快捷的快餐可能或多或少的會使我們吃下一些“有害食物”，然而民以食為天，沒有太多自己動手的時間，不吃不又行，那么有沒有解毒的“藥”呢？
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不宜與豬肉搭配的四類食物
豬肉是人們日常接觸最多的食品之一，因為太常吃，人們還發明了許多新鮮花樣去烹飪這道傳統美食，發明創新固然好，可不懂營養知識亂來則會給健康帶來麻煩……
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春節辦年貨注意事項
新年新氣象，很多人都喜歡在春節前把家里“打扮打扮”，越來越多的人加入到“掃貨大軍”中，新年禮物、家庭飾品、節日飲食，各種山珍野貨、糕點糖果，年貨清單越拉越長。
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世上最受歡迎最有營養保健功效的6種果酒
果酒是用水果本身的糖分被酵母菌發酵成為酒精的酒，含有水果的風味和酒精。好的果酒，酒液應該是清亮、透明、沒有沉淀物和懸浮物，給人一種清澈感。
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5大美食，壞了男人的“性”趣
健康對于我們每個人來說非常重要，尤其是男性健康，健康飲食也是保證男人健康的重要元素，食物當中有很多是具有催情作用的，但也有不少敗性的食物。
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茶泡幾分鐘，有益全溶解
對于博大精深的茶文化，世界各國都有不同的注解：中國人“以茶待客”、“以茶待酒”，喜歡喝茶聽戲；日本人喝茶講究“茶道”……
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正確喝酒讓老人延年益壽
一直都是提倡少抽煙多喝酒。飲酒，對于中華民族來說可謂源遠流長，并由此衍生了經久不衰的酒文化。
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春節飲食注意事項和解酒方法匯總
春節飲食注意事項和解酒方法匯總
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蒸煮米飯的幾個誤區
蒸煮米飯的幾個誤區
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冬季飲食常見的3個誤區
進入冬季，很多市民開始進補，但這其中也存在著一些誤區。
