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紫芋頭的4大功效，還不清楚？

2017/8/17 15:12

芋頭本身就是一種很有營養價值的食材，紫芋頭作為其中一種品質，其營養價值和功效也是相當可以的！那么紫芋頭有什么功效呢？有哪

蒲公英的功效，蒲公英有毒嗎？

2017/8/14 18:08

蒲公英的功效有降血脂、消炎去火的功效，所以如果有上火等癥狀的人可以喝一些，除此之外，蒲公英還有能清熱解毒的效果，所以感冒

吃太多棗，小心出問題

2017/8/14 17:47

紅棗是生活中常見的食物，也是經常被用來養身的滋補品，但是你知道嗎？不正確的吃棗方式是會引起身體不適的，今天我們就來看看怎

4種蛋撻的做法，經典又美味

2017/8/14 17:41

有時候想要吃上好吃的蛋撻都要排隊，但今日小編推薦的四款蛋撻的做法，只要你掌握，在家也能輕松做出美味的蛋撻。下面跟著小編來

為什么不能長期喝胖大海？

2017/8/14 17:40

臨床上，胖大?？梢杂糜诩毙匝恃?、扁桃體炎，也可用于上火引起的便秘但是你知道嗎？胖大海不能長期飲用，下面就來了解下這是為什

土豆雖便宜，但6個作用不可小覷

2017/8/12 21:09

說到人參，我們都知道這是一種很好的滋補食材，其實生活中有一種食物，勘稱“地下人參”，你知道是什么嗎?這就是最普通不過土豆

雞蛋怎么吃最有營養？

2017/8/11 13:29

生活中雞蛋是我們最常見的食物之一，而且雞蛋的營養我們都是知道的，雞蛋的做法有千種萬種，不論與什么食材搭配都能做出非常美味

預防妊娠紋，橄欖油有效嗎？

2017/8/11 11:54

每個人的體質不同，有的人在懷孕的時候會出現妊娠紋，而有的人就不會。都知道妊娠紋是很難去掉的，如果使用橄欖油或者是潤膚與可

黃芪水的功效，多到你想不到

2017/8/10 16:19

黃芪是一種比較常見的中藥，很多人也經常喝黃芪水來養生，那么今天小編就來給大家講一下黃芪的功效，一起來了解一下吧！

夏季吃姜，怎么吃才對？

2017/8/10 15:01

?夏季吃姜是非常養生的，但是很多人在吃姜的時候并不是非常了解，怎么吃姜才是最正確的？有些人說吃姜不能吃姜皮，那正確的吃姜

喝苦瓜汁能美容？功效那么多你不知道？

2017/8/9 15:38

苦瓜不僅是蔬菜，更是美容圣品?？喙现瓲I養豐富，清熱祛暑，特別是對女性朋友，更有養顏美容的功效。尤其是在夏天的時候，喝苦瓜

秋葵怎么吃？最佳營養做法來襲

2017/8/7 15:56

秋葵有黃秋葵和紅秋葵，可是很多不清楚，兩者有什么區別？秋葵營養豐富，富含、蛋白質、草酸鈣、鋅和硒等微量元素，不僅有助消化

預防肝癌，多吃蘑菇有效預防

2017/8/2 16:46

蘑菇屬于低熱量食品，幾乎沒什么熱量，不用擔心食用過量的問題。蘑菇還有解毒作用，幫助各種有害物質排出體外。專家表示，生活中

夏季防曬，番茄就是天然防曬霜

2017/7/31 15:15

如今高溫不斷，不少人都被曬傷了。而且皮膚曬傷后如何修復成為難題，因此不少人都在尋找防曬傷的方法，那么你知道如何防曬傷嗎？

香蕉減肥誤區，小心越吃越胖

2017/7/28 10:42

香蕉可以通腸緩解便秘，因此有便秘顯現的人都會通過香蕉來緩解，也會利用香蕉來減肥，只是很多人不知道的是，香蕉雖然有很多功效

茄子的7個功效，不說不知道

2017/7/27 16:09

生活中每種食材都有各自的營養，今天就來說說茄子的營養，很多朋友不知道茄子對人體的保健功能有許多，今天小編就來給大家盤點茄

檸檬水減肥，怎么喝更有效？

2017/7/27 16:07

眾所周知，檸檬水有很好的美容以及減肥的功效，且檸檬是很常見的水果，含有豐富的衛生維生素C美白效果。那么你知道檸檬怎么喝可

盤點菠蘿蜜的5大功效

2017/7/27 15:33

盡管菠蘿蜜不是非常常見的水果，但是菠蘿蜜的功效是不可小覷的，常吃一些菠蘿蜜對人也有一些好處，但是具體的菠蘿蜜的功效有哪些

檸檬的功效：喝檸檬水最佳時間竟不是白天

2017/7/26 16:26

檸檬水是夏季非常不錯的飲料選擇，做成冷飲是最好的，但要注意喝的量。檸檬本身就是不錯的水果，將檸檬自制成檸檬水，其功效和作

豆腐的營養這3類人承受不了

2017/7/26 15:37

日常生活中很常見的豆腐，做法很多，且營養豐富，老少皆可吃，但是就是這樣我們認為老少皆可吃的食材并不是所有人都適合吃。豆腐

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