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飲食常識
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春季養(yǎng)生補腎食譜，你的腎一定會喜歡！
2019/2/18 17:32春天是萬物復(fù)蘇，陽氣生發(fā)的季節(jié)，春季養(yǎng)腎當然要掌握春令之氣生發(fā)舒暢的特點，那么在平時的飲食中，我們可以吃哪些食物來養(yǎng)腎呢 -
脂肪肝患者吃什么食物好？
2019/2/15 18:18脂肪肝的發(fā)病率極高，在全球的總?cè)藬?shù)中，約有十分之三的人患有脂肪肝。而脂肪肝是僅次于肝炎的第二大肝病，會嚴重威脅人體健康。 -
春節(jié)大魚大肉吃太多，怎么解油膩？
2019/2/15 16:45春節(jié)期間，少不了大魚大肉，只不過吃太多油膩的食物很容易給我們的腸胃造成負擔(dān)。如何避免“每逢佳節(jié)胖三斤”呢？下面就給大家分 -
寶寶春季上火吃點什么好？
2019/2/15 16:45春天氣溫回暖，寶寶陽氣上升，內(nèi)熱散發(fā)，身體容易缺失水分，出現(xiàn)上火的癥狀，如大便干燥、小便黃、口干舌燥等等，寶寶春季上火吃 -
春季兒童吃什么好？如何防感冒？
2019/2/14 17:20春天悄然而至，但天氣溫差真的很大，又忽冷忽熱，再加上空氣品質(zhì)不佳，此時寶寶們跟家長，都很容易感染風(fēng)寒感冒。孩子在春天吃什 -
春天肝火旺，吃什么能降肝火？
2019/2/14 15:59春季人體新陳代謝旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易發(fā)火。因此，春季養(yǎng)生重在養(yǎng)肝。此時除了養(yǎng)肝之外，還應(yīng)該降火。那么，吃什 -
男性喝湯的誤區(qū)都有哪些呢？
2019/2/14 15:39冬天是進補的最好時機，進補的最好方式就是喝一些養(yǎng)生的湯水。喝湯也是有講究的，為了避免大家走進誤區(qū)，一起來看看這篇小文章吧 -
春節(jié)酒場連連，哪些食物降火效果好？
2019/2/14 15:39冬季是最容易上火感冒的季節(jié)，尤其是春節(jié)到了，免不了要大魚大肉，酒場連連，所以難免會上火。那么，飲食上哪些食物降火效果好？ -
上班族久坐不動，吃什么能益氣活血？
2019/2/14 15:39隨著社會的發(fā)展，上班族一坐就是一整天，長期這樣久坐運動少，就容易出現(xiàn)氣滯血瘀的問題，面部長斑、加速衰老。所以日常飲食就更 -
鹽吃多了，你的身體會出現(xiàn)這5個癥狀！
2019/2/13 11:45鹽是日常飲食中所必須的調(diào)味品，它可以讓我們的飯菜口味變得更加豐富有味。有的人偏好重口味，烹飪時總是重油、重鹽，殊不知這樣 -
春節(jié)油膩食物吃太多，老年人上火怎么辦？
2019/2/13 11:31冬天天氣干燥，很多人很容易出現(xiàn)上火現(xiàn)象，特別是老年人，老人體質(zhì)弱，抵抗力低，上火就成了家常便飯，那么老人上火吃什么？ -
春節(jié)吃得太油膩？這些食物幫你刮刮油！
2019/2/13 09:37大魚大肉是春節(jié)的主要食物，所以春節(jié)期間一不小心就會攝入過多油膩的食物，太過肥膩的食物不僅會導(dǎo)致肥胖，有些還會出現(xiàn)惡心，腹 -
預(yù)防老年癡呆，先從飲食下手！
2019/2/13 09:37在現(xiàn)實中，我們或許可以看見很多老年癡呆患者，老年癡呆癥是常見的老年疾病之一，不僅給老人帶來了痛苦，也給家庭帶來了很大的壓 -
春節(jié)酒肉不斷，如何養(yǎng)脾胃？
2019/2/1 16:18春節(jié)到了，大家難免會聚在一起，喝點小酒，大魚大肉，這對脾胃傷害很大，嚴重的還會出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、水腫、出血等癥狀，那么，有 -
近視眼日漸普遍，怎么預(yù)防近視眼？
2019/2/1 16:02近視眼是現(xiàn)在兒童的常見眼病，孩子學(xué)習(xí)任務(wù)重，壓力大，又很容易缺少室外運動，近視眼也越來越普遍，日常要怎么預(yù)防近視眼呢？ -
血壓忽高忽低，如何穩(wěn)定血壓？
2019/2/1 15:54?隨著我們年齡的增長，到了35歲之后，身體的素質(zhì)不像當年小伙子那樣身強體壯，所以我們應(yīng)該要多注意自己的血壓情況，時常檢查
