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2019/2/18 10:29
8、豬肚
很多人不知道豬肚也有暖胃健脾的功效，這還是得益于它的性溫、味甘的特性，對脾胃起到很好的中和作用。尤其脾胃虛弱的老年人或婦女和孩子食用。一般用豬肚燉湯來喝，效果很好。
9、生姜
生姜驅(qū)寒是眾所周知的，因此用生姜來祛除脾胃的寒氣再好不過了，對脾胃起到很好的緩解和保護(hù)作用。尤其是對于脘腹經(jīng)常冷痛的患者，效果很明顯。
10、荔枝
荔枝性偏溫，含有大量的維生素和蛋白質(zhì)，可促進(jìn)微細(xì)血管的血液循環(huán)，進(jìn)而起到暖胃健脾的作用，而且吃荔枝還可以增強(qiáng)人體的免疫力，對脾胃虛寒患者非常有效。
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