2017/4/27 14:51

香蕉是淀粉質(zhì)豐富的有益水果。味甘性寒，可清熱潤腸，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，但脾虛泄瀉者卻不宜。
香蕉可治高血壓，因它含鉀量豐富，可平衡鈉的不良作用，并促進(jìn)細(xì)胞及組織生長。用香蕉可治療便秘，因它能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。

香蕉含有讓肌肉松弛效果的鎂元素，經(jīng)常工作，壓力比較大的朋友可以多食用。下面我就來說說關(guān)香蕉的新吃法：

材料：香蕉，淀粉，雞蛋，黃油，面包糠香蕉新吃法，不用煎不用烤。工作壓力大的朋友可多吃它。

做法：

1香蕉去皮切段香蕉新吃法，不用煎不用烤。工作壓力大的朋友可多吃它。

2把切好的香蕉段放淀粉里裹上淀粉，再放雞蛋液裹一下。最后把它裹一層面包糠。

3全部做好把它們放盤子里，黃油切丁放盤子里，再放入微波爐，中高火加熱3分鐘左右即可。端出來的香蕉香氣濃郁，很好吃。