2017/4/28 14:29

山楂是一種富含多種元素的水果，其酸性較強，但是含有多種營養，其中包括解脂酶能促進脂肪類食物的消化，進而達到減肥的作用，但是有的人說山楂有回奶的作用。是真的嗎？

山楂具有助消化、減輕子宮疼痛、活血排惡露、淡斑、消油脂、增強產后代謝的功效。少量的山楂可以有生津止渴、止痛、小食健胃、消油脂的作用，對于產婦的恢復會有幫助。如果是大量的山楂，湯汁過酸會對奶水有影響。山楂或麥芽只有在大劑量使用的情況下，才會有回奶的功效。正常使用情況下，不會有回奶的功效（山楂片15片左右）。正常用量反而對身體會有幫助。

需要特別提醒的是，如果是在懷孕期間是不可以吃山楂的哦，更不能喝山楂片冰糖水。因為山楂會引起了宮收縮，容易引起流產的情況發生。中醫認為山楂“只消不補”，懷孕期間，由于身體激素水平發生變化，孕婦的腸胃功能有所下降，多食山楂易引起消化不良和胃酸。山楂可刺激子宮平滑肌收縮。