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夏季感冒，吃什么能緩解癥狀？

2019/7/25 15:26

感冒是我們平日常見的疾病，雖說并不嚴重，但是長時間的感冒不好會給我們的生活質量帶來很大的影響。夏季反而是感冒的多發季節，

女性多貧血，夏季補血吃什么好？

2019/7/25 15:14

生活中，貧血是常見的現象，貧血的原因有很多，而危害更是很多。貧血一般發生的女性身上比較多。那么，貧血患者夏季吃什么？

男人也有更年期，這些表現可說明！

2019/7/25 15:06

由于現實的工作壓力增大，男人和女人一樣會出現更年期，身體也是需要保養，有時候，男性的身體比女性身體更加的脆弱，所以男性也

糖尿病飲食要注意什么？

2019/7/25 15:01

糖尿病人飲食如果不合理，就會引起血糖波動，所以糖尿病人的飲食很有講究，怎么吃，吃什么，都要注意到，才能避免因為飲食不當影

經期不能吃什么食物？

2019/7/25 14:55

女性月經不調不僅影響身體健康，還會影響生育功能，引起該疾病的因素有很多，它的發生嚴重影響了女性患者的生活和工作，所以女性

肺火旺的人，吃什么清肺火？

2019/7/24 16:40

工作緊張、休息不好、飲食辛辣等都容易上火。然而各種原因引起的不同臟腑器官上火也是有區別的，比如肝火旺的人比較暴躁，肺火旺

頭發易斷、白發、出油，如何護發？

2019/7/24 16:33

健康的頭發不僅能夠為美麗加分，還能夠展現出年輕與健康，顯現出青春的靚麗與瀟灑?？墒呛芏嗳说念^發卻出現了各種各樣的問題，易

有這些表現，說明你身體濕氣重！

2019/7/24 16:16

現在這種天氣特別容易產生濕氣，濕氣雖然不是一種病，但它可以迫害人的抵抗力。日常中可能很多人呢都不知道濕氣重的表現有哪些，

大暑養生，清熱為主

2019/7/23 16:08

?大暑是二十四節氣中的第十二個節氣，正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最熱的時期，氣溫最高，尤其老人、兒童、體虛氣

夏天脾胃弱，怎么調理？

2019/7/23 14:25

夏季高溫，人容易被溫度影響食欲，貪圖空調，容易傷脾，而且生活中的飲食不節、過食肥膩、憂思過度、偏食偏嗜、饑飽不均等都可能

這些低糖水果，超適合糖尿病人吃！

2019/7/23 14:13

在當今社會人們很注重健康飲食，特別是低糖飲食，尤為注重。低糖水果就是含糖量比較低的水果，一般來說，每100克含糖量少于1

老年人眼病纏身，日常如何護理？

2019/7/23 14:08

隨著年齡的增長，老年人眼部機能越來越差，老花眼、白內障、青光眼等眼疾困擾著大部分老年人，護眼越來越重要。那么，老年人日常

無病三分虛，大暑怎么養生！

2019/7/23 13:58

俗話說“小暑不算熱，大暑三伏天”，“濕熱交蒸”在今天這個時候到達頂點，是一年中最熱的時候！人們常常是“無病三分虛”，因此

防止失眠，吃什么好？

2019/7/22 16:08

失眠在我們的生活當中很常見，失眠指的入睡困難、睡眠中間易醒及早醒睡眠質量低下、睡眠時間明顯減少，有嚴重的患者還徹夜不眠。

女性經常熬夜，吃什么好？

2019/7/22 16:00

如今的生活中，由于生活和工作的壓力逐漸增加，越來越多的人成為了熬夜一族，長期熬夜會導致缺乏內源氧，出現以下癥狀:免疫力下

夏季清熱解暑吃什么?

2019/7/22 15:55

炎熱的夏天正式到來，由于空氣溫度大造成人體熱量散發難，因此中暑情況在夏季是最常見的。除了防暑之外，多喝一些具有清除濕邪功

補鐵吃這些，讓你從此不缺鐵

2019/7/19 17:40

容易疲勞乏力、皮膚蒼白、都是缺鐵的表現，由于生理的特殊性，女性更容易缺鐵，因此補鐵是每個女性必不可少的。我們治療缺鐵性貧

天天看電腦，如何防輻射？

2019/7/19 16:27

現代社會，各種電子產品琳瑯滿目，輻射也無處不在，尤其是天天對著電腦的上班族們。雖然接受的輻射量不大，但是長期以往還是不太

總是胃脹，什么原因？

2019/7/19 16:22

有時候吃完東西會感覺胃脹脹的不舒服，而且還會有氣體不斷排出。那么胃脹氣的原因有哪些?下面一起來看看胃脹氣的原因。

女人補氣血，讓臉色紅潤起來！

2019/7/18 16:51

夏季人體實則是外熱內寒，女性朋友平時要吃些解暑的食物之外，還要注意養氣血，氣血不足可能導致人出現臉色蒼白萎黃，唇舌色淡，

飲食健康

飲食常識