2017/8/17 11:19

夏季喝什么涼茶好

上文小編給大家整理了4個喝涼茶的禁忌，相信大家對于喝涼茶的注意事項也有了新的了解，那么夏季應該喝什么涼茶好呢？下面一起來看看吧。

1、銀菊茶

材料：金銀花、菊花、茵陳、生甘草。

做法：準備好上述4種藥材，加清水一起放進鍋中熬煮到沸騰，過濾藥渣倒出藥茶，放涼后即可飲用。

2、西瓜皮涼茶

材料：西瓜皮、白糖。

做法：西瓜皮洗凈切碎，用榨汁機打碎后去渣取汁水，稍微加熱后加入白糖調味即可飲用。

3、陳皮茶

材料：陳皮、白糖。

做法：陳皮切成小塊或者切成絲放進茶杯中，涼水燒開之后沖泡陳皮，可適當加進白糖調味即可（也可不加，因為陳皮原本就有味道）。

4、藿香茶

材料：藿香、佩蘭、生魚腥草、紅茶葉。

做法：把藿香、佩蘭以及生魚腥草碾碎，加進紅茶葉，用開水沖泡之后即可飲用。

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