2016/7/29 10:46

4、補(bǔ)充腦力

家中有正在上學(xué)的孩子，家長(zhǎng)會(huì)擔(dān)心孩子的營(yíng)養(yǎng)不夠，影響到學(xué)習(xí)，如何補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充腦力，不少家長(zhǎng)會(huì)購(gòu)買(mǎi)一些補(bǔ)腦的滋補(bǔ)品。其實(shí)，適當(dāng)?shù)氖秤煤颂胰蕦?duì)于補(bǔ)腦有非常好的幫助，這是因?yàn)樵诤颂胰手杏休^多的蛋白質(zhì)，這種蛋白質(zhì)對(duì)于大腦的代謝有不錯(cuò)的功效。同時(shí)，核桃仁中的不飽和脂肪酸能夠滋養(yǎng)腦細(xì)胞，對(duì)于增強(qiáng)腦功能也有一定的作用，不妨每天讓孩子吃一點(diǎn)核桃仁，有效的補(bǔ)充腦力。

5、預(yù)防癌癥

癌癥是危險(xiǎn)的病癥，大家都知道，與其在后期想方設(shè)法的治療癌癥，不如在之前進(jìn)行有效的預(yù)防癌癥?！爸挝床　憋@然是一件非常重要的事情，不妨適當(dāng)?shù)氖秤煤颂胰剩@是因?yàn)樵谑秤煤颂胰实臅r(shí)候，能夠有效的提升白細(xì)胞對(duì)于肝臟的保護(hù)作用，能夠使得肝臟不會(huì)發(fā)生病痛，對(duì)常見(jiàn)的食道癌、胃癌、鼻咽癌都有一定的抑制作用，食用一些，以此來(lái)保健好身體。

油鹽核桃仁