2012/2/7 12:15

近年來，凡對健康不利的東西，似乎都能跟“毒”沾上點(diǎn)邊。汽車尾氣中的鉛對人體“有毒”，蔬菜水果中的農(nóng)藥殘留對人體“有毒”……在中醫(yī)中，確實(shí)有關(guān)于 “毒”的說法，不僅這些外源性的有害物質(zhì)，身體本身代謝產(chǎn)生的廢棄物，也是“毒”的一種。人體毒素如果積聚過度，就會(huì)得病，這個(gè)大家不難理解。其實(shí)，許多所謂的“毒素”都是從日常飲食帶來的，自然也能通過飲食進(jìn)行排除。我們身邊許多平凡的天然食品，都具有獨(dú)特的排毒功能。

茶葉：飲酒過量會(huì)引起酒精中毒，可以把15—20克茶葉，浸泡在200毫升開水中，10分鐘后頻頻飲服，可增加排尿量，避免乙醇在體內(nèi)損害肝，腎等臟器。

白蘿卜：味甘辛，與白糖適量煎取汁，分次飲用，可解蘑菇中毒。