2016/11/21 11:35

嬰兒五臟器官尚未發育完全，千萬不要隨意給他們吃不該吃的東西。下面，我們一起來看看嬰兒食鹽過多會帶來哪些危害？寶寶吃鹽有講究，你get了嗎？

寶寶吃鹽過多會缺鋅、引起高血壓

高鹽食物可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，這就讓各種細菌、病毒在上呼吸道的存在。可抑制口腔黏膜上皮細胞的繁殖，使其喪失抗病能力。由于鹽的滲透作用，可殺死上呼吸道的正常寄生菌群，造成菌群失調，導致發病。

高鹽飲食會影響兒童體內對鋅的吸收，會導致孩子缺鋅。高鹽的飲食會加重寶寶的心臟、腎臟負擔。寶寶發育不全，不能滲透過多的鹽。如果輔食中加鹽過多，就會加重寶寶的腎臟負擔、心臟負擔，使器官功能受損。

如果從小養成重鹽的飲食習慣，長大后就不好糾正，而重鹽飲食習慣容易引起高血壓等疾病。