作者：美食中國
甜玉米粒、雞蛋、水淀粉、鹽、白糖。
蝦仁、嫩豆腐、番茄（西紅柿）、香菇、香菜、鹽、味精、胡椒粉、麻油、高湯、太白粉。
熟雞脯肉（雞肉）、黃瓜、雞湯、姜片、蔥段、鹽、胡椒粉、水淀粉、大紅甜椒。
肉末、鹽、胡椒粉、料酒、醬油、姜末、淀粉、茄子、蒜茸香辣醬、油、糖
豬排骨（排骨）、白菜葉、味精、鹽、蔥、姜、花椒水、醋。
牛肉、玉米、鮮牛奶、精制鹽、鮮味王、雞蛋、熟豬油、水淀粉。
花生米、眉豆、蜜棗、豬手（豬蹄）、用裁紙刀、水、姜、味精、鹽。
薏仁、綠豆、陳皮、老鴨、清水、鹽。
蛤蜊干、白鯽魚、黃豆、花生仁、生姜、味料、植物油。
排骨（豬排）、土豆、大蔥、姜、紹酒、鹽、味精。
小鯽魚、姜、蔥、生淀粉、鹽、糖、清油或花生油、幾克豬油（黃油）、大紅棗、水發黑木耳。
雞蛋、嫩豆腐、水發木耳、胡椒粉、醋、醬油、香油，鹽、味精、蔥花、水淀粉。
在美容上，章子怡堅持“三多”政策——多喝水、多吃水果、多睡覺。章子怡說：“在保養上，男人靠的是吃，女人最重要的是睡覺。
白蘿卜、筒骨、香蔥、姜片。
銀耳、冬瓜、細鹽、味精、鮮湯、黃酒、花生油。
花生米、大棗、豬蹄、鹽。
牛肉、香菇、香菜、雞蛋清、鹽、味精、胡椒粉、生粉。
干銀耳、鮮百合、枸杞、冰糖。
西紅柿、黃豆、雞蛋、牛油、鹽、白糖、番茄醬、清水。
鯉魚、老姜、枸杞、米酒、鹽。
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