2012/2/8 18:25

如果蔬果未到成熟期就被采收，便很容易出現(xiàn)農(nóng)藥殘留問題。

妙方1 選擇放心食品

如果實在擔(dān)心農(nóng)藥殘留，有機(jī)蔬果倒是不錯的選擇。如果您覺得有機(jī)蔬果的價格太貴，那么請盡量選擇經(jīng)過嚴(yán)格檢測的、貼有合格標(biāo)記的放心食品，并盡量到正規(guī)的、信譽(yù)良好的場所去購買。

妙方2  徹底清洗

最好以流動的清水沖洗蔬菜水果，讓水流盡量帶走蔬果上殘留的農(nóng)藥，達(dá)到最佳的清潔效果。小黃瓜、蕃茄、楊桃、苦瓜、青椒等帶皮食用的蔬果，可用軟毛刷子清洗。而蔬果蒂頭及凹陷處很容易殘留農(nóng)藥，要特別注意洗干凈。

清洗時請勿使用清潔劑或鹽，因為清潔劑也很容易殘留，反而是另一層污染。鹽分不但無法去除農(nóng)藥，還容易造成蔬果本身的水分及礦物質(zhì)流失。