2019/4/25 13:51

減肥也是要講究方法的，很多人在減肥的時(shí)候用錯(cuò)了方法，反而適得其反。今天給大家推薦幾種中醫(yī)減肥方法，順便了解一下肥胖的原因，下面就來(lái)了解一下！

當(dāng)然，在推薦中醫(yī)減肥方之前，大家應(yīng)該先來(lái)了解一下造成你的身體肥胖的原因：

1、后背胖

擁有美背，魅力值會(huì)大增，可是后背若是胖嘟嘟的，卻絲毫讓人看不出美感。所以說(shuō)，很多人都想要后背瘦一下，其中造成后背肥胖的原因是膀胱經(jīng)不通。其作為排毒通道，若是被堵住了，就容易出現(xiàn)更新受阻問題，進(jìn)而造成背部堆積大量的脂肪，進(jìn)而致使你的后背出現(xiàn)肥胖。

小編提醒，經(jīng)常久坐的人，應(yīng)該改掉這個(gè)習(xí)慣，因?yàn)榫米鴷?huì)讓你的后背部、肩頸部變僵硬，時(shí)間長(zhǎng)了很容易造成后背的經(jīng)絡(luò)被堵住的。

2、胳膊胖

這多半是腸胃、心肺器官有損傷所致。因?yàn)榇竽c經(jīng)和心經(jīng)主要布在人體的上肢(也就是雙手位置)，當(dāng)它們不通的時(shí)候，體內(nèi)毒素自然就容易淤積，從而造成胳膊肥胖。

蒜香菠菜梗

相關(guān)閱讀：健康減肥食譜