2016/12/7 17:40

是不是非常羨慕V臉美女?是不是自己也偷偷摸摸的嘗試了各種瘦臉方法?日常生活中的瘦臉方法是很多的，但是要想找出適合自己的是非常困難的。下面我們就介紹適合所有人的五種瘦臉食物，輕輕松松就可以吃出想要的瓜子臉哦。

 
火晶柿子餅

柿子餅

柿子餅甜膩可口，對(duì)于想瘦臉又愛吃甜食的MM們，它將是一個(gè)最佳選擇!它營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，一個(gè)柿餅的維生素C，基本就滿足一天所需用量的一半，而且還可以幫助腸胃消化!但食用時(shí)要注意不能與海帶、紫菜、蘿卜等同食哦!

西洋芹VS牛奶

牛奶天生就有美白功效，而西洋芹營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，還有促進(jìn)口腔活動(dòng)的功能。西洋芹作為食材，清脆爽口，可以降血脂!把兩根西洋芹榨成汁與牛奶均勻攪拌后飲用，可以促進(jìn)臉上脂肪燃燒，起到瘦臉的作用哦!

冬瓜VS玉米

DIY冬瓜玉米湯，這款湯可以去脂肪，去水腫，是瘦臉湯類的佼佼者哦!做法也很簡(jiǎn)單，記住一個(gè)要點(diǎn)：少放鹽，持續(xù)喝一至兩個(gè)月，效果就會(huì)慢慢顯效哦!

胡蘿卜VS蜂蜜

蜂蜜具有排毒、美容的功效，而胡蘿卜含的各種維生素很豐富，兩種食材百搭到一塊，太對(duì)了!做法非常簡(jiǎn)單，榨一杯新鮮的胡蘿卜汁，然后加入一勺蜂蜜攪拌均勻后即可飲用!每天清晨起床后，喝上一杯，美容、排毒、還能消除臉部的水腫!

納豆

它富含豐富的鉀，可以說是人健康長(zhǎng)瘦的食物之一，將納豆放入豆?jié){機(jī)中榨成汁，每天當(dāng)成飲料喝吧!

以上呢就是MM瘦臉的五種食物，希望會(huì)對(duì)你的瘦臉計(jì)劃有所幫助。瘦臉是一項(xiàng)需要堅(jiān)持的工作，不是一時(shí)半會(huì)就可以成功的，所以我們一定要有一顆恒心!