2016/10/26 09:36

二、美顏防衰的方法

衰老是愛美人士最大的“敵人”，同時也是自然界不可抗拒的規律，但是只有通過正確的保養方法，人們才能延緩衰老的進程。

1、選對護膚品

要想有效的美膚養顏，日常所使用的美膚產品也很關鍵。其中，我們需要根據自己的膚質進行選擇，不能盲目的從眾。肌膚的類型大致分為油性、中性、干性肌膚，所以，在護膚品的選擇上也需要選擇適合自己肌膚類型的。這樣才能更好的“對癥下藥”，從源頭起到保護肌膚的目的。

2、注重保濕

肌膚干燥是造成細紋產生的主要因素，所以說在日常肌膚的護理中注重保濕是很關鍵的。而要想做好肌膚的補水保濕工作，我們不僅需要保證每天喝水的量，還要注重肌膚的保濕。

首先，每天要保證飲用大約2升的水，充足的水液能很好的維護健康充盈的內環境，更好的滋潤器官。另外肌膚的保濕也是增強細胞彈性和活性的基礎，只有保濕工作做好了，那么肌膚的各種小問題也能迎刃而解。