2016/9/28 17:25

花茶的功效與作用對養生來說往往是不容忽視的。那么，在萬物復蘇的春季里，女性應選擇喝哪些花茶呢？

桃花養顏茶

桃花味甘、辛，性微溫，能疏通經絡、改善血液循環，促進皮膚營養供給，滋潤皮膚，可謂“養顏茶”。桃花3克，沸水沖泡，水稍涼后加蜂蜜適量，代茶飲。不過，由于桃花的活血作用較強，孕婦及月經量過多者應該謹慎使用。 

玫瑰解郁茶

玫瑰味甘微苦、性溫，能理氣解郁、活血散瘀。粉玫瑰5朵，去核紅棗2枚，用80℃的水沖泡，根據個人口味調入冰糖或蜂蜜。需要注意的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝，月經量過多者在月經期最好也不要飲用。 

 
玫瑰茶