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2019/7/4 17:00
3. 海帶豆腐湯
食材：海帶、凍豆腐、蘑菇、姜片。
做法：
將凍豆腐擠干水分、海帶泡好切片、蘑菇洗凈撕成小塊備用；
鍋內放油燒熱后將凍豆腐煎至表面金黃后，加入海帶、姜片和清水，將水燒開后小火慢煮半個小時，中間將蘑菇放入其中一起煮，半個小時后即可關火調味食用。
4. 芝麻海帶
食材：海帶、白芝麻、醬油、白糖、麻油、鹽、醋。
做法：
芝麻炒香放涼備用，海帶加水煮開后撈起瀝干，鍋內加油燒熱后放入海帶翻炒，將醬油、麻油、醋和鹽進行翻炒，然后加適量清水煮至收汁，淋些麻油撒上芝麻即可。
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