2018/11/12 14:10

人進入三十歲，特別是女性朋友，總能聽到她們在說：“我經(jīng)常掉頭發(fā)，尤其是每次洗頭，一洗一抓一大把，煩惱啊！”掉頭發(fā)是正常的，但是總掉頭發(fā)，并且數(shù)量多，那就要注意了，總愛掉頭發(fā)是什么原因，我們該如何做？關于脫發(fā)的幾個原因，來了解下。

總愛掉頭發(fā)的原因有幾個：

1、經(jīng)常燙染頭發(fā)

很多女性朋友都喜歡燙發(fā)，染發(fā)，并且頻率高，這是不對的，燙發(fā)、染發(fā)會對頭發(fā)都會造成損害，因為頭發(fā)燙染劑中含有大量的化學成分，使毛囊萎縮，導致脫發(fā)。

2、睡眠不足

睡眠是我們身體修復、休息的過程，如果睡眠時間不足，就會影響身體各方面，別說是掉發(fā)，身體健康也會受影響。

豬肉豆腐蒸水蛋

相關閱讀：養(yǎng)發(fā)護發(fā)食物食譜