2018/7/27 17:12

夏天炎熱，新陳代謝加快，出汗量會增加，這個時候很多人會開始吹風扇或者是驟然進入溫度很低的房間，殊不知，這樣很容易患上“熱傷風”。那夏季該如何避免熱傷風的出現呢？

老人小孩要格外小心熱傷風

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夏季也是小孩子喜歡玩耍的季節，但是要注意，孩子一旦出汗之后，千萬不要馬上洗澡或者喝冷的飲料，也不要馬上進入空調房間。否則冷熱刺激，容易誘發鼻塞發熱，進而導致熱傷風。再者，小孩子感冒后容易食欲不振，還有可能出現腸胃功能紊亂，所以這個時期家長一定要注意孩子飲食，多給孩子吃容易消化的清淡食物。孩子出汗之后應該用毛巾擦干，等體溫恢復正常才可以洗澡適。

除了小孩，夏季老人也容易熱傷風，主要表現為“陽氣”不足，容易受風涼。夏季溫度和濕度都很高，所以上了年紀千萬不要為了涼快對著電扇吹或者長期呆在低溫的空調房間，心靜自然涼。晚上睡覺的時候老年人可以關掉空調，打開窗戶讓空氣流通，或者是適當吹吹電風扇，但要注意不能直接對著腳或者頭吹。

熱傷風有哪些癥狀

1.鼻、咽部癥狀

熱傷風癥狀較輕的，僅有鼻部癥狀，如鼻塞、流清涕、打噴嚏、輕度咳嗽。通常3～4天內就可痊愈。如果涉及到咽部，多有發熱、咽痛、扁桃腺腫痛。患兒可能有較頻繁的咳嗽，也可能有咽部充血、皰疹和潰瘍，扁桃腺滲出，咽痛明顯。

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