2018/6/5 17:50

7、火龍果

火龍果里面含有豐富的維生素C，可以美白養顏，保護皮膚，火龍果里面還含有植物性蛋白，可以排毒解毒；而且火龍果是一種低能量、高纖維的水果，里面含有豐富的水溶性膳食纖維，不僅可以減肥瘦身，還可以降低膽固醇，不拜金如此，還能潤腸通便，預防大腸癌。

火龍紫薯羹

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