2017/8/24 15:30

成人缺鋅的癥狀：

1.食欲減退：挑食、厭食、拒食，普遍食量減少，沒有饑餓感，不主動進食；

2.亂吃奇奇怪怪的東西：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃頭發(fā)、紙屑、生米、墻灰、泥土、沙石等；

3.口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作；

4.免疫力低下，經(jīng)常感冒發(fā)燒；

5.反復(fù)呼吸道感染如：扁桃體炎、支氣管炎、肺炎、出虛汗、睡覺盜汗等；

6.指甲出現(xiàn)白斑，手指長倒刺，出現(xiàn)地圖舌(舌頭表面有不規(guī)則的紅白相間圖形)；

7.反應(yīng)慢、注意力不集中；

8.皮膚損害：出現(xiàn)外傷時，傷口不容易愈合；易患皮炎、頑固性濕疹；

9.視力問題：視力下降，容易導(dǎo)致夜視困難、近視、遠視、散光等。

醋溜白菜

擴展閱讀：白菜的食用大全