2017/3/6 14:50

1、用力搓身體

大概有的人總覺得身上臟，所以洗澡的時候，會用力搓，搓到皮膚變紅才作罷。

特別是那些因天氣因素，不是每天都洗澡的人，經常會攢著洗澡，然后用力搓身體，以為這樣就能干凈了。小九想說，少年，你這樣做，怕是作死啊。

皮膚表面上有一層角化細胞，就是我們常說的“死皮”，它聽起來好像一無是處，但其實它是皮膚的保護層，能阻擋一些病原體，提高皮膚的抵抗力。

用力搓，把死皮都搓走了，防線被破壞，皮膚就容易遭受病菌侵襲，皮膚感染什么的就發生了。

2、淋浴水洗臉

洗澡時，有的人會先用淋浴頭出來的水洗臉，從頭澆到底。有這種行為的親，小九想說你心真大啊。不過也不能怪你，畢竟你可能不知道其中的危害。今天告訴你，可要改正這種習慣。

不能馬上用淋浴頭出來的水洗臉，有2個原因：

一個是水溫不太適合。身體感受到“剛好的”溫度，對于臉來說，其實是熱了（不信你試試）。

洗臉最好用溫水，溫水不容易對臉部肌膚造成刺激，且能令毛孔張開，方便洗掉油污。太熱的水洗臉，容易燙傷不說，還會加速肌膚老化。

一個是噴頭里細菌多。一天之中，基本上我們只會在晚上才會用到淋浴設施。兩次使用之間隔著24個小時，有些水變成“死水”留在蓮蓬頭里，不流出，便容易滋生細菌。

曾經有研究發現，蓮蓬頭里很多細菌，其中有種細菌會導致人類肺部疾病。并且，這些生物細菌膜很難去除。

也就是說，即便你先放10分鐘，把“死水”放走，那些細菌也不一定會消失。如果你用淋浴頭出來的水洗臉，部分細菌就可能通過口腔進入呼吸道，引發相關疾病。