2016/11/24 16:29

立冬已過，休息了一年已久的各種取暖裝備相信都會再次登場，陪伴著大家一起暖暖地過冬。

可是對孕媽來說，今天冬天與往年并不一樣，因為肚子里多了一個小生命，因此有些取暖的方法以往能用可不代表今年可以哦。

下面我們就挑些常用的“熱身”神器來講講，為啥它們在孕期時不能用。

暖寶寶

暖寶寶是采用鐵氧化能放熱的原理來產生熱能的，當它和空氣接觸后最長可持續散熱12小時，最高能達60℃。

而孕媽其實懷孕一周后開始就不建議接觸過熱的放熱物質，尤其是靠近子宮的部位。因為如果孕早期子宮部位過熱，這樣異常高熱有可能會引起子宮收縮，嚴重的話會導致流產，同時也有可能改變胎兒的孕育壞境影響寶寶發育以致畸形。

電熱毯

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電熱毯的電流雖小，可它一般都緊貼在孕媽身下，而且長時間(整晚)使用。

對于懷孕前三個月的孕媽來說，前三個月正是胎兒形成和成長的關鍵時刻。

電熱毯在一定程度上和暖寶寶同理，此階段多次長時間使用會影響孕媽子宮的正常收縮，有可能會引發流產;也有可能會導致胚胎中的蛋白質變性，從而威脅到胎兒的正常形成。

電熱泡腳器

我們人體有6條經脈之根都分別在腳上的6個穴位中，僅足踝以下就有33個穴位,雙腳穴位達66個,占全身穴位的1/10。

而當中有許多穴位都是孕媽們不能按摩的，因為會影響到胎兒，嚴重可能會導致流產或早產。在這里要分清的是，對孕媽來說，腳部不適適當通過揉搓來緩解是可以的。可像這種對腳部進行穴位按摩是不提倡的，加之電熱泡腳器里的按摩滑輪都是自動的，并不會因人而異的避開某些孕媽所禁用的穴位，所以也是相對危險的。

這樣取暖又不行，那樣取暖不行，那是只能包得跟粽子一樣過冬嗎?

當然不是。

對于生活在南方的孕媽，建議使用空調來進行取暖。

空調不僅可以制冷，還可以制熱的，大冬天里使用空調制熱，受熱面積比較大，而且，調溫比較方便，最重要的是，對孕婦的輻射作用也比較小。

所以，保證室內濕度正常的情況下，使用空調制熱取暖是挺不錯的一種選擇。

對于生活在北方的孕媽，不用多說了，你也知道用地熱來取暖。

暖氣在我國北方使用比較多，是通過燒出蒸汽或熱水使得室內散熱器發散熱量，從而給室內增溫。不僅符合人體生理取暖的舒適要求，暖從腳下起;而且室內采暖溫度均勻，空氣對流減弱，水分散失減少，也避免了因散熱器采暖而口干舌燥的情況發生。

但其實吧，最好的取暖方法當然是抱緊老公就好了，純天然無公害人肉取暖器，發熱功力一等一。