2016/10/8 15:47

秋天沒有夏天的熱，也不像冬天那么冷，然而在這個季節，身處室內不免感到有些涼颼颼。所謂秋季亂穿衣，秋涼傷人其實最無形。

不同于剛立秋時那種暑氣未退，秋分之后，晝夜溫差越拉越大，比如查看北京近一周的天氣預報，會發現氣溫在20多攝氏度上下流動，晝夜相差十多度。南下的冷空氣與逐漸衰減的暖濕空氣相遇，產生一次次的降水，氣溫也一次次下降，已到了“一場秋雨一場寒”的時候。

這個時節，人容易受涼、感冒或引起胃腸道感染，由于降水減少，不少人還會出現“涼燥”現象。

別被秋涼傷了身！三個部位凍不得

寒病起，三個部位不能凍

不少人覺得，這是難得的清爽季節，中午時分氣溫仍然挺高，所以依然穿著涼鞋、短袖短褲或者裙裝，感受秋風拂面的感覺！雖說有“春捂秋凍”的說法，不過河南省人民醫院中醫科副主任醫師、醫學博士王雪梅提醒，身體有三個部位不能“秋凍”。