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2018/8/14 17:02
4、牛肚
功效：補(bǔ)益脾胃，補(bǔ)氣養(yǎng)血，補(bǔ)虛益精、消渴、風(fēng)眩
適合：病后虛羸、氣血不足、營養(yǎng)不良、脾胃薄弱者。
5、菠菜
功效：通腸導(dǎo)便、防治痔瘡、促進(jìn)生長發(fā)育、增強(qiáng)抗病能力、清潔皮膚、抗衰老。
適合：平和質(zhì)體質(zhì)，一般人群均可食用
不宜：腎炎、腎結(jié)石患者、胃腸虛寒、腹瀉者忌食
6、栗子
功效：養(yǎng)胃健脾，補(bǔ)腎強(qiáng)筋，活血止血。
不宜：小孩不宜多吃，產(chǎn)后、便秘、風(fēng)濕者禁止食用。
7、木瓜
功效：有助于食物的消化吸收，對(duì)消化不良、痢疾、胃痛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等均有療效，對(duì)胰腺功能不全引起的消化不良有治療作用。
適合：一般人皆可使用，適宜慢性萎縮性胃炎患者、缺奶的產(chǎn)婦、風(fēng)濕筋骨痛、跌打扭挫傷患者、消化不良、肥胖患者。
不宜：不適宜孕婦、過敏體質(zhì)者。
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