2017/1/12 17:17

茶一直是深受大家歡迎的飲品，尤其在冬季，喝些熱茶暖胃又御寒，那么，冬季適合喝哪些茶飲呢，跟著小編一起來看看冬季最受歡迎的茶飲。

 
桂圓紅棗茶

TOP1：紅棗茶

材料：紅棗5克，用刀子劃破，去核，放入茶杯中。

做法：以沸水沖泡，每日作茶飲。

功效：健脾和胃，養肝補血，益氣生津。一般人均可服用，尤其適合婦女及消化功能不好的人。

TOP2：玫瑰普洱茶

材料：玫瑰花15克，普洱茶3克，蜂蜜適量。

做法：先將普洱茶放在杯碗中，注入開水；第一泡茶倒掉不喝，第二泡加入玫瑰花，再注入開水沖泡，待稍涼，加入蜂蜜即可。

功效：玫瑰花加普洱茶一起沖泡飲用，芳香怡人，能疏解胸悶、氣煩的心情，對緩解緊張、抑郁有不錯的效果。

TOP3：玫瑰蜂蜜茶

材料：玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。

做法：

1、將水倒入鍋中煮沸后放入紅茶包，沖泡約6分鐘；

2、將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌，繼續用小火煮沸；

3、倒入蜂蜜后關火并加入檸檬片純；

功效：性質溫和、降火氣，可調理血氣，促進血液循環，養顏美容，且有消除疲勞、愈合傷口、保護肝臟胃腸之功能，長期飲用亦有助促進新陳代謝，起到減肥消脂的作用。