2016/12/15 17:07

醉酒之后，如何緩解頭痛、頭暈、反胃、發熱這些難受的癥狀呢？8種食物對以上癥狀具有良好的效果。 

1、蜂蜜治酒后頭痛 

蜂蜜中含有一種特殊的果糖， 

可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不會頭痛。 

2、新鮮葡萄治酒后反胃、惡心 

葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在喝酒前吃，還能有效預防醉酒。 

3、西瓜汁治酒后全身發熱 

西瓜汁可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。 

4、柚子消除口中酒氣 

實驗發現，用柚子肉蘸白糖吃，對消除酒后口腔中的酒氣有很好的作用。 

5、芹菜汁治酒后胃腸不適 

這是因為芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。 

6、酸奶治酒后煩躁 

酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對緩解酒后煩躁特別有效。 

7、香蕉治酒后心悸、胸悶 

酒后吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能消除心悸、胸悶等癥狀。 

8、橄欖治酒后厭食 

橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的良藥，既可直接食用，也可加冰糖燉服。