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寒冬時節 10種食物幫你加速脂肪代謝

2016/2/18 16:51

 

10 綠茶

綠茶中的兒茶素有著類似于咖啡因的神經刺激作用，可并不會加速心臟負擔。兒茶素不僅具有抗氧化、改善血液質量的作用，還能夠幫助身體消耗多余的熱量。

菊花山楂綠茶



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