2015/1/10 14:36

導語：任何茶可以幫助你舒緩神經，但白茶更是可以攻擊腹部脂肪的良藥。發表在雜志上的一項研究表明，白茶可以同時促進脂肪分解和防止塊狀脂肪細胞的形成，所以它是最好的減肥茶之一。
想要繼續沒有顧慮的享受大餐？那你就必須知道這些可以幫助你立即排毒的食物了！它們可以快速的清潔你的身體，而且讓你沒有任何禁食的痛苦。我們為你列了一個完整的排毒食物的清單，讓你輕輕松松立即排毒！

肝臟的清理：杏仁

冬天的雞尾酒不僅帶給你的是宿醉，更會帶來脂肪；在你暴飲暴食之后，脂肪沉積，給你的肝臟帶來負荷，使你患肝癌的風險增加。但根據最近的一項由國家癌癥研究所雜志的研究表明，僅僅幾小把富含豐富的維生素的杏仁就可以幫助你排出多余的脂肪。研究人員還發現，維生素E的攝入量的多少與患肝癌風險的高低之間存在明顯的逆反應。實驗數據表明你，吃最多約16毫克杏仁有40%的降低肝癌的風險的可能性。

木瓜杏仁奶茶