母嬰飲食
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8種水果蔬菜 吃出健康漂亮寶寶
2017/4/11 21:44眾所周知,孕婦的營養(yǎng)是直接與胎兒的質量相關的,在懷孕期間,準媽媽應多吃營養(yǎng)豐富的,對胎兒發(fā)育有好處的水果蔬菜,生出的寶寶 -
孕期飲食要營養(yǎng) 2種需額外補充的營養(yǎng)素
2017/4/11 16:34均衡和多樣化的飲食可以在孕期為孕婦提供所有所需的營養(yǎng)物質。然而,部分營養(yǎng)物質可能會難以實現額外的需求: 葉酸和維生素D。 -
6類基礎營養(yǎng)套餐 孕期應補充
2017/4/11 16:32妊娠前三個月的時候,寶寶的神經系統(tǒng)正在逐漸發(fā)育。葉酸可以幫助寶寶完善神經系統(tǒng)的發(fā)育,所以孕婦需要補充葉酸。綠葉蔬 菜、豆 -
熱量攝入要科學 孕期飲食的2大原則
2017/4/11 16:29懷孕期間,一日多餐是個不錯的習慣,既能幫助你更好地消化食物,又能讓你的寶寶正常吸收營養(yǎng)。同時多餐能夠讓你更容易抵制垃圾食 -
孕期吃燕窩有4大好處 不長妊娠紋
2017/4/11 16:27燕窩是一種營養(yǎng)全面的營養(yǎng)品,不僅可以用來滋補身體,而且還有美容的功效,因此,廣受女性們的青睞。但是,孕婦作 為特殊群體,