2014/11/27 14:42

每一個孕媽最關心的莫過于肚子里寶寶的健康狀況，懷上孩子之后，我們除了加強營養，注意休息之外，還需要定期的做檢查。而糖篩就是產檢中重要的一項。那么什么是糖篩？為什么要做糖篩？糖篩沒過又該怎么辦呢？小編整理相關內容，在綜合媽媽們分享的經驗和問題，給大家做個參考吧~

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什么是糖篩

“糖篩”是妊娠期糖尿病篩查的簡稱，一般在孕24-28周采血化驗篩查。糖篩高危一般醫生會建議繼續做糖耐檢查，以確診有無妊娠糖尿病。

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為什么要做糖篩

妊娠期糖尿病是妊娠后才發生或首次發現的糖尿病，其發生率世界各國報道為1%～14%，對母兒均有影響。早孕期高血糖可使胚胎發育異常甚至死亡，流產發生率達15%～30%。胎兒畸形、早產、死胎和死產的發生率均高于正常孕婦。糖尿病孕婦妊娠期高血壓疾病發生率為正常婦女的3~5倍；其抵抗力下降，易合并感染；羊水過多的發生率較正常孕婦高10倍；巨大兒發生率明顯增高達25%~42%，難產、產道損傷、手術產的幾率增高；易發生糖尿病酮癥酸中毒，威脅母兒生命安全。新生兒易出現呼吸窘迫綜合征及新生兒低血糖，死亡率較高。

什么時間做糖篩

一般在孕24-28周采血化驗篩查。

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注意區分妊娠糖尿病和糖尿病妊娠

妊娠合并糖尿病主要包括兩種情況：孕前已診斷患有1型糖尿病和2型糖尿病的病友懷孕，醫學上稱為糖尿病合并妊娠；另一種是妊娠期發生或發現糖尿病的，稱為妊娠期糖尿病。

妊娠期糖尿病：該類糖尿病患者病情相對輕，大多數表現糖代謝異常，產后可恢復正常；雖然妊娠期糖尿病病情輕，如果孕期得不到及早診斷、處理，仍會對胎兒構成一定威脅。

如何才能順利通過糖篩

一、檢查前幾天的飲食

檢查前兩周減少淀粉（面食）、糖份的攝入。盡量少的食用主食，每餐主食量應小于2兩（即少吃面食，米面等主食一天最好不超過半斤）。早晨最好不要喝大米粥，可以用牛奶來代替。

不吃高油脂食品，盡量不吃含糖食品，這里的含糖食品指的是不經過任何轉化，直接能被人體吸收的含有精糖的甜食、飲料，甚至是水果，例如：巧克力、可樂、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。

水果要限量，尤其是含糖量高的水果（水果改成獼猴桃、黃瓜、番茄等糖份不高的。要分散在正餐之間的時間吃）。雞蛋不要放在晚餐吃。

多吃蔬菜，每日不少于500克，以補充維生素和纖維素。

多飲水并適度運動。飯后多散步以消耗掉過多的糖份。

二、糖篩或糖耐前一天，最好以吃清淡的素食為主，米飯也最好少吃。做個清炒苦瓜，降血糖。

三、前天晚上8點以后不要進食，水也少喝。

四、喝糖粉的時候不要太快，慢慢喝，一點一點的喝，不要一口喝完，要在3-5秒之內喝完。喝完后最好多走動，這樣一個小時內能量會有所消耗，會幫助降低血糖濃度。

五、抽血時間掌握好，喝完后的一小時算，如果你從7點10分開始喝，7點20喝完，那得8點20分再抽。

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妊娠期糖尿病篩查全過程

篩查前空腹12小時，將葡萄糖粉50克溶于200ml水中，5分鐘內喝完，喝第一口開始計時，1小時后抽血查血糖，如果你的血糖值<7.8mmol。恭喜你，你的“糖篩”通過了。

如果你的血糖值≥7.8mmol，那說明糖篩檢查結果為異常，醫生會再次抓你來作第二步檢查：糖耐（葡萄糖耐量試驗）。

糖篩與糖耐有何區別

糖篩是空腹喝50克葡萄糖溶于水中，1小時后再抽血；
   
糖耐是先空腹抽血一次，然后喝75克葡萄糖溶于水，1小時、2小時、3小時后分別再抽一次血。

如果糖篩沒過，第二次就要做糖耐

試驗前空腹12小時，先空腹抽血查血糖，然后將50%葡萄糖注射液150ml加入100ml水中，或將葡萄糖粉75克溶于200ml水中，5分鐘內喝完，喝第一口開始計時，1小時、2小時、3小時后抽血查血糖。

正常值標準：空腹<5.6mmol/L；1小時<10.3mmol/L；2小時<8.6mmol/L；3小時<6.7mmol/L。

如果四項都在正常值以內，相當值得高興，雖然吃了不少苦頭，總算是過了。

如果僅1項高于正常值，則診斷為糖耐量異常。

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糖篩結果偏高該如何控制

飲食調整：

既能滿足孕婦及胎兒能量的需要，又能嚴格限制碳水化合物的攝入，維持血糖在正常范圍，而且不發生饑餓性酮癥。少吃高糖高熱和碳水化合物的食物，一次不要吃太多主食如米飯，面條等，多吃蔬菜水果但水果中的果糖含量比較高，特別是葡萄、西瓜、梨、棗等，這些每次少吃，如果很餓就改為少量多餐，過一段再去測血糖。

運動：

運動量不宜太大，可采用散步等形式，一般使心率保持在每分鐘120次以內，時間一般在20～30分鐘。

胰島素治療：

如果依靠飲食調整和運動，仍然不能很好地控制血糖，就要通過注射胰島素來控制病情。大約15%患有妊娠期糖尿病的準媽媽需要胰島素注射。這必須在醫生指導下進行，最好是內分泌科的醫生。

密切監測：

準媽媽在發現糖尿病后，應密切與醫師配合，定期做血糖、血壓、血脂等相關檢查，密切監測胎兒發育情況。

其中有2項或2項以上達到或超過正常值，則可診斷為“妊娠期糖尿病”，你就是傳說中的“糖媽媽”了。