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黑芝麻豆渣吐司

2012/2/8 16:03

CANDEY
CANDEY blog
美食中國授權原創博客
未經作者許可,不得轉載或摘編

最近常喝黑豆,黑米,黑芝麻打的豆漿,做早餐的時候,就聞著一股子芝麻糊的香味,一開始還以為誰家用芝麻醬做飯飄來的味道呢,后來一想敢情是自己家的豆漿機飄出來的!

中醫講,“腎為先天之本”,主要生理功能是“藏精、納氣、主水”,為全身陰陽之根本,而"黑色入腎",所以要多吃黑色食品。

黑豆+黑米+黑芝麻,可以滋陰補腎、活血駐顏、明目烏發,美容抗衰老。

這款吐司非常香,塞一口給正忙活著“鐵甲兵團”的浩浩,小家伙下意識地喊了一聲“不錯,真香!”,呵呵,放了這么多黑芝麻不香才怪!

另外,豆渣做的吐司,保濕效果都非常好,這款吐司也不例外!

黑芝麻豆渣吐司

材料:

黑豆渣、黑米、黑芝麻、高粉、糖、鹽、酵母、黃油。

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