2012/2/8 18:54

一家之“煮” blog

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上道藥膳吧！方子是我在晚報上看來的，覺得可能有用，就發上來了~我偷了一點點懶，沒把核去掉。姐妹們如果覺得這方子可行的話，就試試吧！

原文如下：

兒子從小學開始就近視，進中學后日甚，買來矯正儀試用，但效果并不太明顯。

一位當中醫的朋友告訴我，發生近視的原因，多半與肝腎不足、氣血兩虧有關。他建議我讓孩子平時多吃點具有養肝明目作用的食物，可適當多吃些魚、家禽和其他動物的眼睛，因為動物的眼睛除了含有多種蛋白質和氨基酸外，還含有極豐富的微量元素，其中硒的含量比其他元素都高。他讓我用動物眼睛加適量黑木耳清燉吃；還用羊肝煮粥來吃。此外介紹我一個民間秘方：每天用7只桂圓剝殼去核取肉，在每只桂圓肉中包入7粒枸杞子，上籠清蒸后吃。經常服食，不但能防止近視眼的發生和發展，而且因枸杞子能補肝益腎、桂圓有補脾養心的功效，從而還能增進記憶力。

按這位中醫朋友的提示，我持之以恒經常給兒子服用食療方，如今兒子大學畢業，視力明顯得到改善。

呵呵，很甜的，好吃！

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_4bcb0cd7010008dj.html