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涼拌苦菜

2012/3/28 11:12

春子的山林廚房新筆記
春子的山林廚房新筆記 blog
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春天里的苦菜

苦菜一定是所有菜蔬中最苦的菜了,單這名字,看看就苦,想想更苦,感覺呀,比苦瓜還苦。
苦滋味的菜是孩子們的毒藥,我的孩子從小到大不肯吃半口苦瓜和苦菜。我小時候也不吃苦菜,剛成人時也不吃,待現今慢慢變老的時候,竟無端端地好起這一口來。為什么呢?我自己都弄不清楚!反正年歲越長,許多從前不能接受的事情都能接受了,從前看不慣的事情都已習以為常。這是麻木,還是成熟?不知道,懶得管它!反正我是越來越喜歡吃苦菜了,不僅喜歡,而且覺得這真是一樣好東西。它生在天地之間,葉片有點像菊,它實際就屬菊科植物。菊,---花中四君子,君子指誰,問孔子去,這一點一點的溯源,我們眼里苦菜好象從此高貴起來,它是有君子家族血統的啊,它清苦,因為它身上存在祖上不流于俗的凌霜風骨。

苦味食物在中醫理論里,多被歸納有清熱解毒、開竅明目等藥效,苦瓜如是,苦菜亦如是。所以五味之一的苦,在人間雖不討喜,卻意義深重。

我把苦菜涼拌好后,做了個造型發給一個搞美食攝影的朋友看。他說,涼拌苦菜的造型過于精致,抹去了它的野氣,不好,不好。他的評價有他的道理,人們習慣接受都市少女的時髦、前衛,卻往往難以接受一個窮鄉僻壤里的土丫頭裝扮得同樣時髦、前衛。可是這樣的審美觀有時也未免太逼仄,誰都有追求另一種不同生活的權利。于是,我堅持不讓自己盤中的苦菜真像個在苦海里泡大的愁眉苦臉的孩子,我就是要挖出它身上潛藏著的優雅與華麗。

涼拌苦菜

涼拌苦菜的原料:

苦菜300克、鹽2小勺、白糖半勺、蒜汁1勺、芝麻仁1小把、海南黃燈籠椒辣醬1小勺、麻油、食用油1勺。

涼拌苦菜的做法:

1、苦菜洗凈,摘取老根莖黃葉。

2、沸水中放入1勺油和1勺鹽,倒入苦菜焯水。

3、焯過水的苦菜放入涼開水中泡10——20分鐘。

4、將苦菜從涼開水中撈出,用手擠抓,把苦菜汁的苦味潷出。

5、將苦菜一根根分開,放入大碗內,倒入鹽、糖、蒜汁拌勻后靜置,使其入味。

6、臨吃前,撒上芝麻仁,淋上芝麻油,再拌上海南黃燈籠椒辣醬增味,吃時,拌開這些料即可。

小貼士

1、建議用蒜汁代替蒜茸,口感更好。

2、調味品的量自己掌握。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_498cca4b0102dxhs.html

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