2018/1/10 14:03

冬天怎么吃榴蓮比較好

1.別與白酒同吃：

白酒與榴蓮皆是熱性食物，對人體健康不利，甚至曾有過榴蓮與白酒同食至死的案例。

2.不與大熱食物同吃：

榴蓮本身屬于容易上火的水果，所以，不要與羊肉，狗肉等大熱性的食物一起吃，以免火上澆油，甚至會誘發舊患。

3.一次別吃太多：

榴蓮性質溫熱，若吃得太多，會令燥火上升，若是吃榴蓮后有上火的癥狀，可以吃些山竹來降火氣。

4.吃榴蓮要多喝水：

榴蓮口感較稠結，易積于腸內，吃完后要多喝些開水來促進消化。如果榴蓮可以聞到酒精味，說明已經變質，不宜再食用。

榴蓮酥

5.吃完榴蓮別喝可樂：

可樂易引起興奮，榴蓮含鉀高，一起吃可能會引起心律不齊，甚至可能誘發心臟病。正因如此，本身心臟病病人也不宜吃榴蓮。

6.不要與海鮮一起吃：

海鮮多寒性，一起吃可致腸胃不適，出現惡心，嘔吐，腹瀉等癥狀。

7.心腦血管患者不宜吃：

吃榴蓮可導致血管阻塞，嚴重的會有爆血管、中風情況出現。

8.體虛者可以煮湯吃：

體質比較虛弱，需要調養體質的人，除了可以直接食用榴蓮外，還可以與土雞一起煲湯喝，非常滋補。

9.熱性體質少吃：

熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒者吃榴蓮會令病情惡化，對身體無益。

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