2017/7/10 13:27

二、酸梅

酸梅，又叫青梅，是很好的開胃食物，其中含有大量的酸性物質(zhì)，可以很好的刺激食欲，并且?guī)椭藗兿冢屔眢w更加健康。

此外，在生活中經(jīng)常吃酸莓還可以促進(jìn)新陳代謝，幫助人們提升消化功能調(diào)理腸胃，減少因?yàn)槟c胃疾病所導(dǎo)致的食欲不振等問(wèn)題，而這對(duì)于保護(hù)身體健康來(lái)說(shuō)無(wú)疑是很重要的。因此當(dāng)自己胃口不好時(shí)，不妨吃一些酸梅，相信能夠得到很好的效果。

山楂酸梅飲

擴(kuò)展閱讀：酸梅的食用大全