2017/3/31 17:59

現代人無論年齡大小，多多少少都有些腸胃問題。尤其是三餐不正常的上班族和節食減肥的人群，時間一久，胃就開始不正常工作了。如果不想整日里胃藥不離手，那么不妨試試下面這些偏方吧。

豆腐雞蛋殼

材料就兩種，豆腐和雞蛋殼。我們首先取新鮮豆腐適量，洗干凈的雞蛋殼6克，然后將其研磨至粉末狀，再拌入豆腐調拌均勻，食用即可，每日服用兩次最佳。這個偏方用雞蛋殼是有道理的，雞蛋殼含有豐富的纖維蛋白和鈣物質，對于中和胃酸、治療胃痛等有奇效。

核桃炒紅糖

核桃要選取新鮮的，大約7個，砸去外殼取出仁，然后切碎，在砂鍋內溫火炒至淡黃色，再放入5克左右的紅糖炒拌幾下即可出鍋，趁熱吃下。每天早晨空腹吃，半小時后才能吃飯和喝水。此方需持續用12天，不可中斷。

花生油蜂蜜

最先將0.5千克蜂蜜倒入碗中，用鍋將125-150克花生油燒開，以泡消散為止，然后將油倒進盛有蜂蜜的碗中，飯前20-30分鐘服用一匙，早晚各服用一次。病重者可添加一次。此方對胃炎和胃潰瘍、十二指腸不舒服潰瘍都有效。留心，不能喝酒，忌食辛辣食品。

吃山藥

山藥中含有淀粉酶、多酚氧化酶等營養物質，這些物質具有增強胃腸道消化吸收功能的作用。《本草綱目》將山藥的功效概括為五點，即“益腎氣，健脾胃，止瀉痢，化痰涎，潤皮”。慢性胃炎患者若將山藥和粳米一起煮成粥或將其用冰糖煨熟后服用，可取得更好的療效。

吃芋頭

芋頭，中醫認為，“吞之開胃，通腸壁”。芋頭的淀粉顆粒小，消化率可達到98%以上;含有豐富的黏液皂素，能夠在腸壁胃壁上形成保護膜，潤滑腸道，通便;營養豐富，還能夠滿足大病之后的營養需求。。此外，芋頭，含有一種黏液蛋白，被人體吸收之后，能夠產生免疫球蛋白，可以提高機體的抵抗力。