2017/3/12 08:21

春季正是養(yǎng)肝護(hù)肝時(shí)，而水果含有豐富的維生素和微量元素等具有不錯(cuò)的養(yǎng)生作用。那么春季吃什么水果養(yǎng)肝護(hù)肝好呢？下面介紹適合春季養(yǎng)肝的7種水果。

1、梨

秋梨蒸蛋

梨富含多種維生素及碳水化合物，有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤(rùn)肺去燥等功能，有助消化、潤(rùn)肺清心、消痰止咳、清熱生津解渴、利尿、潤(rùn)便、促進(jìn)肝細(xì)胞再生的功效，最適宜冬春季節(jié)發(fā)熱和有內(nèi)熱的肝病患者食用。