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預(yù)防肝炎你該怎么吃?

2012/2/7 14:07

乙型肝炎是全球性的傳染病,估計(jì)全世界至少有3億以上的慢性病毒攜帶者,其中至少約20%有不同程度的慢性肝炎和肝硬化。

乙型肝炎的傳播途徑:A、母嬰傳播:由攜帶乙肝病毒的母親將病毒傳染給胎兒。B、經(jīng)血液傳播:輸入含乙肝病毒的血液使用被乙肝病毒污染未經(jīng)消毒的注射器和針頭、牙鉆耳穿及紋身針或共用剃須刀、牙刷等。

病人常常問醫(yī)師:“我患了慢性乙肝應(yīng)該服什么藥,有沒有特效藥?”作為肝病專科醫(yī)師,不能簡(jiǎn)單地回答這個(gè)問題,因?yàn)槁砸腋蔚闹委熓潜容^復(fù)雜的問題,必需全面考慮,采用綜合治療措施。

目前認(rèn)為只有抗乙肝病毒藥物是治療乙肝的唯一手段,這是一個(gè)誤區(qū),真正的抗乙肝病毒藥目前只有2-3種,其他有些藥物可以從不同側(cè)面對(duì)治療乙肝有作用。臨床必須根據(jù)病人具體情況選擇應(yīng)用藥物。

例如:

1、抗乙肝病毒:干擾素、拉米夫定、阿德福弗和恩替卡韋等;

2、免疫調(diào)節(jié):α胸腺肽;

3、抗炎和降低黃疸:甘草酸制劑、苦堿、苦參素及相關(guān)制劑;

4、穩(wěn)定肝細(xì)胞膜:水飛薊素;5、降轉(zhuǎn)氨酶、細(xì)胞保護(hù):雙環(huán)醇、聯(lián)苯雙脂;

6、改善細(xì)胞代謝:多聚乙卵磷脂、腺甘早硫氨酸;

7、中醫(yī)辨證治療;

8、輔助性治療。

目前對(duì)于慢性乙肝治療的發(fā)展很快,取得了不少進(jìn)步,雖然尚無(wú)徹底根治乙肝的“特效藥”,但只要處理得當(dāng),認(rèn)真選用藥物,大多數(shù)患者可以獲得臨床進(jìn)步或病情緩解和穩(wěn)定,改善生活質(zhì)量和預(yù)后,要培養(yǎng)患者具有樂觀和積極的精神狀態(tài),近代醫(yī)學(xué)證明樂觀和積極地對(duì)待疾病,可以提高機(jī)體免疫力,并進(jìn)一步調(diào)動(dòng)全身各器官的協(xié)作,有利于克服疾病給機(jī)體帶來(lái)的不良影響。

關(guān)于乙型肝炎病人的飲食調(diào)養(yǎng),長(zhǎng)期以來(lái),認(rèn)為肝炎病人的飲食是三高一低(高熱量、高蛋白質(zhì)、高維生素和低脂肪)。早在20世紀(jì)50年代的臨床研究已糾正了這種觀點(diǎn),但是這種錯(cuò)誤的說(shuō)法仍流傳至今,誤人不淺。

乙型肝炎的營(yíng)養(yǎng),原則上為營(yíng)養(yǎng)平衡的飲食,高糖、高熱量飲食可以導(dǎo)致脂肪肝,不利于健康的恢復(fù);高中蛋白飲食對(duì)慢性肝病特別是肝硬化病人,則可能加重肝臟的負(fù)擔(dān)。不同病期和不同體質(zhì)的病人的飲食不能千篇一律,而應(yīng)強(qiáng)調(diào)個(gè)體化,原則上應(yīng)以適口、清淡、新鮮且易消化的食物為佳,保證供給一定量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、適量脂肪、碳水化合物和熱能,同時(shí)輔以足量的維生素。多食菌菇類食品,香菇、蘑菇、冬菇和黑木耳等菌菇類食品,不僅味道鮮美,而且所含的蛋白質(zhì),也較一般蔬菜為高,人體必需氨基酸的比例適宜,還含有多種微量元素。

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