2012/2/7 14:02

十六、前列腺癌——香草冰淇淋

前列腺癌是男人的最大殺手。香草冰淇淋里含有一種叫硼的元素，如果體內的硼元素增多，前列腺癌的發病機會就會減少。

十七、男性不育——五谷雜糧

最新調查顯示：男性精子含量低與體內葉酸缺乏有關，因為葉酸可以幫助DNA的合成。補充葉酸最簡單的方法就是多吃粗糧！五谷雜糧里含葉酸最高，想做父母的夫妻，補充葉酸是必不可少的。

十八、脫發——牛排

科學家研究發現：經常吃牛排和瘦牛肉的人，脫發的幾率比不吃瘦牛肉的人少的多。

根據食物營養成分的不同，科學的選擇適當的食物，不但有利于身體健康，而且還可以預防一些疾病的發生。