美食禁忌
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四種工作餐增肥又傷身
由于現在的都市白領工作繁忙，這分量最重的午餐卻往往都敷衍過去了。長此以往將對身體造成危害。
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牙齒美容注意事項
在暑期里，不少家長為了矯正孩子的一口大耙牙、“地包天”、黃黑牙，熱衷于帶孩子到醫院進行“牙齒美容”。
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三類人不宜多飲綠豆水
夏天到了，喝碗甘涼的綠豆湯確實能清熱解毒，多喝也有一定的益處。不過要注意，綠豆屬于涼性藥食之品，身體虛寒或脾胃虛寒者過食，會出現陰寒甚至畏寒肢冷、腹痛腹瀉；陰虛者也不宜食，綠豆之寒性容易致虛火旺盛而出現口角糜爛、牙齦腫痛等。
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結石患者的飲食禁忌
患者若能將排出體外的碎石及時送去化驗，確定出是屬于哪一類型的結石，就可有針對性地通過禁食或少食某類食物來達到輔助治療的目的。
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小兒汗多可能是飲食惹的禍
寶寶愛出汗，一是與遺傳有關，二是生理性出汗，三是病理性出汗，四是與吃有關。
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夏季飲食小心腸胃病
夏季胃腸道疾病中，70%是貪圖“涼食”所致。有的原有胃腸疾病的患者，因為飲食不當，導致病情加重甚至出現胃出血和胃穿孔。對此專家指出，夏天要保護胃腸道，應注意從飲食上和生活環境上給胃腸“防寒”。
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煮綠豆湯的幾大禁忌
很多人都不知道，煮綠豆湯的時候不能加堿。因為綠豆富含B族維生素，它是綠豆解暑特性的一個重要組成部分，能夠彌補出汗時的營養損失，而堿會嚴重破壞多種B族維生素。
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吃香蕉應注意的兩大禁忌
很多人為了追求健康而大量吃香蕉，但是需要提醒大家的事，任何美味都要適量，并且采用正確的食用方法，否則容易適得其反，不僅起不到補益健康的作用，甚至可能帶來不良影響。
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長期喝牛奶降低女性性欲
女人偏食是一種很平常的事情，因為女人天生就擅長隨心所欲，可也許這樣就會給自已帶來許多不必要的麻煩。
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糖尿病人應少吃糯玉米
糯玉米的支鏈淀粉含量高，很容易被消化吸收，食用后血糖的上升速度比其他谷物快，因此不宜單獨食用。
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這4種食物 別和豬肉同吃
一是從中醫食物藥性來看，豬肉酸冷、微寒，而牛肉則氣味甘溫，有安中益氣之功。二者一溫一寒，一補中脾胃，一冷膩虛人。性味有所抵觸，不宜同食。
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夏天吃冰的九大禁忌
患有氣喘﹑冠心病﹑高血壓﹑胃炎﹑胃潰瘍或消化不良等疾病的人,應避免吃冰冷食物。
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影響女人"性趣"的食物
女人偏食是一種很平常的事情，因為女人天生就擅長隨心所欲，可也許這樣就會給自已帶來許多不必要的麻煩。不信聽聽專家是怎么說的。
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啤酒+熏制食品容易致癌
河北省營養學會秘書長馬玉霞指出，啤酒如果飲用不當，也會對人的健康造成危害。
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男人夏季溫補應少吃冷飲
如果貪冷飲，就會使陽氣受到損傷，發生腹痛、腹瀉、咳嗽氣喘等疾病。因此，夏季飲食要適當控制冷飲冷食量，進食的速度也不易太快。
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生吃西紅柿的嚴重危害
專家指出，并不是所有的蔬果都越鮮吃越好，其實生吃蔬果有不少講究，有些菜涼拌前一定要用開水焯一下，徹底除塵去蟲更衛生。
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啤酒可能讓男人變女人！
俄羅斯醫學專家在研究后得出結論：過量飲用啤酒的男子可能會面臨變性危險。原因是啤酒中含有植物雌激素，而過量飲用啤酒會抑制男性的雄性激素。
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吃西瓜八大健康禁忌
糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖類)的量是需要嚴格控制的，因此如果一天中多次吃了西瓜，那么應相應地減少吃飯和面制品(碳水化合物)的數量，以免加重病情。
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"糖癮"比"酒癮"更值得警惕
人們天生喜歡甜味食品，因此，“糖癮”的存在比“酒癮”普遍，更值得警惕。
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女人要年輕 早餐吃什么
女人要年輕，早餐吃什么。
