美食禁忌
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夏天警惕七種啤酒病
喝冰鎮啤酒危害更大，冰鎮啤酒的溫度較人體溫度低20-30℃，大量飲用會使胃腸道的溫度急速下降，血流量減少，從而造成生理功能失調。
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咳嗽兒童的三大飲食禁忌
護理咳嗽兒童，注意飲食禁忌很重要。一般來說，咳嗽兒童的飲食禁忌主要有以下幾個方面。
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不宜與維C同吃的食物
豬肝中的銅可使維生素C失去原有的生物功能。同樣，羊肝、牛肝也不能同食。
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睡前別吃這5種食物！
夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。《黃帝內經》里曾有“胃不合則臥不安”的說法；臨床營養學家也指出，導致睡眠障礙的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。
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怎樣吃黃瓜對健康有害
一些“脾氣”不合的食物，搭配在一起，雖然對身體不會造成明顯的害處，但它們的營養可能就會大打折扣了。
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哪些人不適合吃獼猴桃
獼猴桃雖好，但并非人人皆宜。由于獼猴桃性寒，故脾胃虛寒者應慎食，經常性腹瀉和尿頻者不宜食用，月經過多和先兆流產的病人也應忌食。
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嗜食酸菜 易誘發食管癌
廣東粵東地區和河北太行山區成為全國發病率、死亡率最高的兩個地區。兩者“光榮上榜”的原因都來自飲食習慣：太行山居民愛吃酸菜、粵東人群愛吃腌制食物，而癌變正來自這些食品。
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八種水果不宜空腹吃
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不易溶解的塊狀物。
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哪些人不應該吃蘋果？
蘋果中的粗纖維又能使大便松軟，排泄便利，所以蘋果具有止瀉、通便雙重作用.蘋果還能健脾胃、補中焦之氣，促進食物的消化、吸收，對腸道的排泄及養分的吸收起了重要作用。
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四種食物不宜和豬肉搭配
《飲膳正要》指出：“豬肉不可與牛肉同食”。這主要是從中醫角度來考慮，一是從中醫食物藥性來看，豬肉酸冷、微寒，而牛肉則氣味甘溫，有安中益氣之功。二者一溫一寒，一補中脾胃，一冷膩虛人。
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6類人喝牛奶有害健康
牛奶雖然營養，但喝起來也有講究。患有貧血、食道炎、消化道潰瘍等6類疾病的患者不宜喝牛奶，否則不利于恢復健康。
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吃晚餐的四禁忌
如果晚餐過飲，必然會造成胃腸負擔加重，其緊張工作的信息不斷傳向大腦，使人失眠、多夢，久而久之，易引起神經衰弱等疾病。
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哪五種人不宜喝雞湯
并不是所有的人都適宜喝雞湯，因為雞湯內所含的營養物質，是從雞油、雞皮、雞肉和雞骨內溶解出的少量水溶性的小分子蛋白質、脂肪和無機鹽等。
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危害精子的食物大揭底
吸煙、過量飲酒、過量飲食豆類食品，乃至穿緊身褲、經常坐著不活動以及壓力過大，都會引起精子發生障礙，從而可能導致男性不育癥的發生。
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男士請遠離這五種食物
性功能在很大程度上依靠于心血管系統和神經系統的傳送。健康食物讓它們保持暢通，而垃圾食品則讓“線路”堵塞。
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懷孕飲食禁忌14問
孕婦飲食是一門大學問!什么東西該吃?什么東西不該吃?吃什么對胎兒好?吃什么會影響胎兒健康?
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美味冰西瓜竟吃出疾病
吃冰西瓜還會損傷脾胃、使胃腸道消化功能、殺菌力減弱，特別是兒童消化機能較差，食用冰凍西瓜，還會引起厭食、腹痛、嘔吐、腹瀉等疾病。
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孕婦吃油條易致胎兒癡呆！
如果孕婦每天吃兩根油條，就等于吃了3克明礬，這樣天天積蓄起來，其攝入的鋁相當驚人了。
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切記！睡前別吃這5種食物！
夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。
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吃完粽子后不要進食冰冷食物
市中醫院消化內科主任王小奇提醒說，端午節吃粽子有講究，除了一些患有心血管疾病、糖尿病、胃腸道疾病等病人要特別注意外，還要特別提醒普通人群，吃完粽子千萬別碰冰冷食物，以前有個小伙子，吃了粽子又喝冰可樂，結果鬧得上吐下瀉。
