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2019/3/6 10:00
中年女人養(yǎng)顏食譜的做法
1、阿膠雞湯
所需主料：準備好150G的烏雞肉，100G的豬瘦肉，15G的阿膠，之后再準備各5G的龍眼和紅棗，3片生姜。
烹飪制法：
A、將烏雞肉和豬瘦肉分別洗好，再分別切成小塊備用。
B、將龍眼剝殼去核洗好，再將紅棗切開去核留下棗肉洗凈。
C、之后燒一鍋開水，將烏雞肉和豬瘦肉分別放入開水中焯燙，再撈起來洗好備用。
D、再將燉蠱洗好，將前三步準備好的材料全部倒進去，加適量清水放入鍋中，隔水燉煮2兩個小時即可。
E、記住燉好后要記得先放些食鹽，這樣吃肉喝湯的時候才有味道。
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