2019/1/22 14:31

冬季由于天氣寒冷，而且很干燥，導(dǎo)致人們的皮膚也跟著“受罪”，特別是女性的皮膚。而水果富含維生素、果膠、纖維素、礦物質(zhì)等成分，有美容養(yǎng)顏的功效。

1、番茄蘋果汁

蘋果中含有多種維生素和礦物質(zhì)，也是平時(shí)護(hù)膚達(dá)人用來(lái)做面膜的材料，而番茄中含有維生素C和胡蘿卜素，都能起到美白功效的。這兩樣水果熱量很低，即使每天喝也不會(huì)變胖，長(zhǎng)久喝皮膚明顯會(huì)變得水潤(rùn)白皙。冬天喝什么果汁美容養(yǎng)顏

2、蘆薈蜂蜜汁

蘆薈擁有極高的保濕成分，只是蘆薈的味道不是很好聞，喝起來(lái)會(huì)有點(diǎn)幸苦。加入一點(diǎn)蜂蜜，不僅能為肌膚補(bǔ)水鎖水，還能全方面防止皮膚變得干燥，適合冬天做美白果汁食用。

3、葡萄汁

每天簡(jiǎn)單的喝一杯葡萄汁也是美白美容的，堅(jiān)持一個(gè)月以后你會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚得到改善，變得很有彈性，并且非常的細(xì)膩，它可是能改變皮膚粗糙的最佳水果汁。

胡蘿卜芋頭煮豬尾

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